4月1日からダイエットしている。
何故?って
娘に笑いながら言われた強烈な一言
『パパ、最近顎と首の区別がつかないよ!』
おいらにしてみれば、
『この1年間で10Kg以上太ったけど・・・・・』![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_shock1.gif)
本日で調度30日にたって、体重が-8.4Kg、体脂肪が-8.5Kgになった。
体重はもうちょっとだが、体脂肪は1年前より落ちている。
体脂肪が減った分、筋肉が付いたと思う。
目標は、あと1ヶ月で、体重が-7Kg、体脂肪は現在でも標準並以下だが、あと-6.5Kgは落としたい。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_fight.gif)
それが実現出来たら、学生時代から社会人2年位迄行っていたサーフィーンを再び始めるつもり。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_fight.gif)
新しいボード買えないから、体重落として、当時使っていたボードを使うしかない。
これでも、学生時代はスポーツしまくってたし、プールの監視をしてたりしただけあって、超痩せていたんだ!
と写真を娘に見せても、『これ、誰?』と言って、信用しない![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_cry2.gif)
こうなったら絶対に痩せて、現物見せてやるしかない!!
そして痩せたら、波乗り行って、波乗りのあとに、良く食っていた『九十九里の焼きはまぐり』食いに行きてぇ~
九十九里の焼きはまぐり
何故?って
娘に笑いながら言われた強烈な一言
『パパ、最近顎と首の区別がつかないよ!』
おいらにしてみれば、
『この1年間で10Kg以上太ったけど・・・・・』
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_shock1.gif)
本日で調度30日にたって、体重が-8.4Kg、体脂肪が-8.5Kgになった。
体重はもうちょっとだが、体脂肪は1年前より落ちている。
体脂肪が減った分、筋肉が付いたと思う。
目標は、あと1ヶ月で、体重が-7Kg、体脂肪は現在でも標準並以下だが、あと-6.5Kgは落としたい。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_fight.gif)
それが実現出来たら、学生時代から社会人2年位迄行っていたサーフィーンを再び始めるつもり。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_fight.gif)
新しいボード買えないから、体重落として、当時使っていたボードを使うしかない。
これでも、学生時代はスポーツしまくってたし、プールの監視をしてたりしただけあって、超痩せていたんだ!
と写真を娘に見せても、『これ、誰?』と言って、信用しない
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_cry2.gif)
こうなったら絶対に痩せて、現物見せてやるしかない!!
そして痩せたら、波乗り行って、波乗りのあとに、良く食っていた『九十九里の焼きはまぐり』食いに行きてぇ~
九十九里の焼きはまぐり
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/fuki_osusume.gif)