昨年の９月２１日からダイエットをはじめて２０５日目！
ついに体重が、６６ｋｇ台の６６，７ｋｇに！
更に、念願の体脂肪１桁の９,６％を達成しました！
人間目標を持って望めば、必ずや達成出来ると改めて感じました！
ちなみに、本日は妻の誕生日！
明日は、２１回目の結婚記念日！
ってことで、夕食後、ケーキを食べたら・・・・。
翌日、体脂肪率10％台に戻ってしまいました！
しかし、体脂肪１桁が可能だと体験できた事で、近日中に必ず戻します！
昨年、『マジすか学園』を観てから、ＡＫＢ４８を益々好きになりました。
そして、今年のＡＸ２０１１で発表されたように、4月15日より編『マジすか学園２』がスタートします。
女優としての彼女達の成長が楽しみです。
体重は、６７ｋｇを維持しています！
体脂肪率は、１０，７％！
一桁に中々届かない・・・・。
内臓脂肪レベルも７！
今年の生活習慣病予防健診が楽しみです！