ダイエット開始から２２３日目！
昨日は、遅くまで飲んじゃったので、その分走らなければと・・・・。
４月中旬位からは、体脂肪９％後半～１０％前半をいったりきたりしていましたが、５月のスタートを９％台できれたのは嬉しい限りです！
このまま体脂肪一桁を維持できるように頑張ります！
ダイエット開始から２２３日目！
昨日は、遅くまで飲んじゃったので、その分走らなければと・・・・。
４月中旬位からは、体脂肪９％後半～１０％前半をいったりきたりしていましたが、５月のスタートを９％台できれたのは嬉しい限りです！
このまま体脂肪一桁を維持できるように頑張ります！