ワクチン完了

ワクチン2回目完了

前回と同じ要領

市の集団接種で受けてきました受けたくない派でしたがこの情勢職場のワクチン警察に負け胃の調子も良くなってきたので行きました予約電話は、職場の昼休みに3分おきに電話して5回目でつながりネットではなく、口頭で予約予約時間は9:00〜9:30接種後を心配される方が多く午後の予約から埋まりスタート時間の予約が空いてたのとまだかまだかと時計ばかり見てるのも嫌なのでスタート時間で予約予約時間20分前に到着してしまい車に居たら皆さん入って行かれてたので受付けしてもらう手指消毒、検温身分証明書チェック問診票チェック検温3人の医師に振り分けられ接種接種時間の記録接種後の説明接種後は20分待機接種順に座りじっと待つ変化なしで帰宅パソコンで書類確認、記録などパソコンがなかったら大変な事務作業になってたと思うミス防止か2人の職員が1人を...コロナワクチン１回目

2回目は打ってすぐから痛みが続き

10時間後からは悪寒、微熱

夜中は、寝返りうって左腕が何かに当たる度痛みで目覚める

微熱で倦怠感

何年ぶりかわからないほど久しぶりの熱

翌日は、念のため有給をとってたので

ゆっくり休みました

体調が良かったら

ランチに行こうと思ってたけど

それどころではなく

腕の痛みと倦怠感を抱え

ゴロゴロしてました

解熱剤は昼前と夜の2回服用

接種から２日目

朝は平熱

ワクチンと関係あるかどうかは不明ですが

お腹が不調（急な冷え込みのせいかな）

今週末には体調戻るかな

涼しくなって

断捨離熱が湧いてきて

嫁入り道具の鏡台を市のクリーンセンターに捨ててきました

私が欲しいと選んだ物を、親が黙って別の物に変えて

色もスタイルも変わってて

何で、いつも、勝手に、私の言い分は聞いてくれない

全てがそうだった

鏡台も嫁入り道具で

最初は使ってたけど

公営住宅から広い一軒家になったのに

鏡台は邪魔だと物置に20年眠ってた

離婚して10年使ってきて

思いが重くなってきた

目につくと

自分の中の泥っぽい思い出が浮かんでくる

机が欲しくなってきて

場所を考えると、鏡台の場所

机は、今のリモート用のシンプルなデスク

椅子は、余ってた食卓の椅子

鏡台を片付けてデスクを置くと

見た目だけでなく

心がスーッと軽くなった

本当に物に詰まってた思いが重かった

車に積み込み処分しに行き

心が痛んだ

痛んだけど、もういい

そして、この気持ちと家具の処分の体力的なしんどさを経験して

もう、1人で運べないような物は要らないと痛感しました

あと2ヶ月で

末の子が出ていき、ひとり

どんどんシンプルに自分仕様に住まいをアレンジしていきます

朝が大事だなぁ

今日も朝散歩

曇りの中

うっすらおひさま

ご神木も朝日を浴びて

土手に小さな花が健気に咲いてました

金曜の夜

疲れたなぁとゴロゴロしてiPadで YouTubeやらぼんやり見入り過ぎ

夜…眠れないない

何やってんだろと

昨夜は今日の起床時間から予定を書いて眠る

寝つき悪かったけど

なんと

目が覚めて時計を取ると

予定起床時間ピッタリ

すごいね！と自分で驚く

それからの朝散歩

ネット、ブルーライトには早めにおやすみして💤

朝、起床時間はしんどくても規則正しく

そう思っててもズルズルiPadを眺め

休みの朝は、眠れる時は寝ちゃえ！と寝てしまう

体内時計が狂う

この繰り返し

若くないから少しの昼寝が夜響く

規則正しい生活リズムが基本だと体調崩す度に痛感する

痛感しながら修正できたらいいよね

ようやく猛暑もおさまりました

体調整えてアクティブに楽しもう

昨日、初ZOOM体験

耳参加だけど

何でも少しずつトライしてみます(^^)

流れを変える

職場の部署内で2人退職

2人の新人

空気がよくなかった

Aさん　お局さま

Bさん　部長のお気に入りにお姉さま

サボり放題

意地悪放題

おねだり放題、、、やりたい放題

この2人のノリを助長してた人と定年退職の人

そこへ新人さん

お局さまは新人さんに教えるのに必死

そのストレスがこっちにくるけど

会話は最小限にして対応

Bさんも相変わらずだけどノッてくれる人がいなくなつたから

前よりは控えめ

私が入った頃

無視やら、嫌がらせやら、重箱の隅を突いてきて大声出されたり

ウンザリで生活のためだけにやってきて、今

ベテランの退職、異動でその仕事がドカッと私におりてきた

人手不足で私も少し立場が上がったので

そうそう嫌味も減った

陰であったとしても、どうでもいい

新人さんの重箱の隅は突かない

それぞれやり方あるだろうし

やりやすいようにしてくれたらいいと思ってる

指導はお局さましかできないというお局ルール

私は何も言わないことにしてる

やりやすいように仕事内容を一覧表にして

掲示してていいですか？とお局さまに聞いたら

声を震わせて怒られた

初めての人の仕事内容がひと目でわかるようにしてはいけないらしい

新人さんは１回１回、お局さまに聞いて動いてる

一覧表があれば聞かなくてもいいのに

お局さまも日に何度も手を止めて教えなくていいのに

世間は合理的配慮の時代なのになぁ

一覧表は捨てられました

そういうことです

Bさんも相変わらずジメッとした嫌味をやってるけど

モラルが理解できないかわいそうな人だと思えるようになりました

今の所に入社して修行のような日々から悟れました

反面教師の皆さんにいろいろ教えていただきました

私の器を少し大きくしていただきました

陰湿な空気の流れが変わりそうです

無理せず

当たり前のことを淡々としていきます

Bさんが媚びてる部長ももうお歳です

後ろ盾の部長も長くはない

お局さまは定年延長してるので、そろそろ

退職されたら

誰もが働きやすいマニュアルを作って私も定年退職したいと思います

でも、お局さまが70、80まで君臨されるかもしれないので

その時は、お先に退職させてもらいます

そんなことを考えながら

ボチボチ働いていきます