六甲山のどこかを登って南京町で中華を食べるハイク

２９日は２年前からシリーズになっている、「ＧＷに夫婦で六甲山のどこかを登って南京町で中華を食べるハイク」の第３段を予定。（トレランではなくハイキング。妻は走りません。）

２年前は芦屋－六甲山最高峰－有馬温泉－南京町。

昨年は摩耶山－トゥエンティクロス－布引渓流－新神戸－異人街－銭湯－南京町。

さて今年は・・いつかは全山縦走、の思いを胸に塩屋の海岸－旗振山－鉄拐山－栂尾山－須磨アルプス－高取山－長田の鉄人２８号のコース。標高３００ｍ程度の山を５つほど登ったり降りたり、階段が多く、後半足にくるそうです。


土曜は早く寝たが、夜中の２時に突然の腹痛でトイレに１時間籠城。大腸、小腸全て放出。翌朝、妻に確認すると異変は私だけ！？？？。飲食物で原因を探すと１点だけ未経験品に思いあたる。特保飲料「キリン　メッツ　コーラ（矢吹丈がTVで宣伝してる）」！。



「人によって下痢する」とある。読まずに飲んでいた・・。ノロかと思って焦ったが、原因がわかったので力が入らないが、朝JRで出発。

人様の行動記を読むと途中でカレーやうどんが食べられるそうで食料は行動食と水のみ持参。ただ、夏に穂高山小屋泊まりを計画しているので、ザックには小屋一泊分相当の「不要な荷物」を入れて、わざわざ塩屋の海岸から１０時過ぎに出発。


海の匂いに北の故郷を思い出す。



塩屋駅周辺は個性的。



住宅街から静かな登山道へ。





山の周辺はお子様遊園地。瀬戸内の景色が素晴らしい。



旗振山２５３ｍ、





鉄拐山２３４ｍ。下る。





高倉台に向かう途中の「おらが茶屋」で昼食。カレーとコーヒー。独特のカレーでうまかった。









（高倉台は昔、高倉山だったそうで、ポートアイランドを作るのにわざわざ削ったそうです・・・・）

階段で一気に下り、住宅街を抜け、





階段で一気に栂尾山２７４ｍに登り、





降りて登って、横尾山３１２ｍ。





ここから本日の核心部馬の背、須磨アルプスへ・・・・





街の裏山とは思えない光景・・・



妻は高所はなぜか得意。私は苦手・・・



またまた、一気に下り、住宅街を迂回して、



妙法寺を過ぎ、また住宅街を抜けて高取山へ登る。



マムシや



イノシシが出る模様・・・




荒熊神社に誘導され展望。越えてきた山々を見下ろす。





高取神社３２８ｍに登り、



降り、



参道を下ると茶店が出てくる。



「中の茶屋」でうどん休憩。思わずビールを飲む。





おばさんと話が弾み、帰りに長田の温泉割引券とダリアの苗をもらってしまう。

長田に降りる必要上、途中で全山縦走路を外れ、高取山参拝道を下る。だらだらと街中を行き、


やっとJR新長田駅近くの公園で鉄人２８号とご対面。







幼少時、木端と五寸釘で鉄人２８号のリモコンを模して遊んでいた記憶がよみがえる。


海に向かって下り、「あくろの湯」で本日のハイク終了。GARMIN２１０計測で１５ｋｍ弱。
下り階段が多く、大腿四頭筋がぱんぱん。妻の足も上がらない。



地下鉄で元町に移動し、南京町で食事。



行きつけの南翔は２０：００で既に店じまい。
新規開拓で東栄酒家で飲茶。生ビール２杯でお腹いっぱい。





JR元町駅から帰宅。



１４．７ｋｍと計測記録だが出たが、アップダウンが多かったので１６ｋｍくらいはありそう。
携帯の万歩計では２０ｋｍを超えていた・・。