まふぇとん理論８４周目

この間、某掲示板の方と走ったときにハンドルが遠いのではないかという指摘を受けました。
自分では無理しているという感じはなかったのですが、体が右腕の痺れというサインを出してくるようになりました。
前傾姿勢で首をあげるため、頚骨に負担がかかってこのような症状になるのかもしれませんが、まずできることとして、逆さにしたステムを元に戻し、高くなった分10㎜のスペーサーをステムの上に移動してみました。
これだけのことでハンドルが随分近くなったように思います。

[走行DATA]
Dist 22.69km
Ave 21.5km/h
Max 31.9km/h
Od. 7799.5km(２代目)
今月の走行距離 256.81km
[polar先生のお言葉]
HRAve.121 HRMax.140
消費カロリー 450cal(脂肪燃焼割合55％)