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自分らしく生きましょう

うつ抜けしたチェンジライフコーチ+マインドフルネス講師のひとりごとです
後悔のない、自分らしい人生を手に入れませんか?

今日も雨の日コース…そして守護神降臨…

2011-12-03 13:23:46 | 日記
で、温水プールで1kmちょっと泳いで、水中ウォーキング20分
さすがに2日連続になると、腕が疲れて泳ぐペースは遅くなりましたが、ともかく最後までやりきったので合格

家に帰ったら、アマゾンから注文してあった「G2ガメラ」が届いていました。
早速机に飾って、これで守護神降臨!です