精神を安定させる様々な

こんばんは。
水神です。
ちと精神を入れ替えたい。

今日は。
朝っぱらから四時間ばかり電車含めて散歩。
散策。

見えないものを見、感じられない空気感を全身に浴びる。
たまにはよいの。
自然なしなコンクリートの上にすんでると、ちとおかしくなる。

人は土なくして生きられない。
ということを感じた朝。
あとは相変わらず脳みそが動いてない感満載ですが。

はて。
明日は月曜日。
ここ一ヶ月くらい、日曜日の朝から鬱でしたが。

今日はなんか悪くない。
不安だし、緊張感もあるが。
にしても。

理由は。
一つは反動。
根っからのさぼり魔な私。

精神を病んだのをいいことに、さぼっておるの。
めんどくさがってる。
このままだとそっち方面を理由に仕事ができなくなりそうだ。

という、逆方向の不安が出てきておる。
ということに気づけるくらいには、余裕があるんだの。
もう無理。というのを自分で認め、会社にも伝えた。

なので、ちと余裕が出た。
気がしてます。
あとは、プラシーボ効果。

がありそうな気がしてます。
新しくもらった薬。
胃潰瘍と十二指腸潰瘍に効く薬らしいです。

ついでに、やる気が出るんだそうな。
ほんとか？
やる気が出る薬ってなんだ？

ようわからんが、飲み始めたのは先週水曜日。
から、ちょっとだけ、気分が楽になった気がする。
プラシーボ効果。

だと思ってますが。
ただの小麦粉であっても日曜日が楽になるなら、それもよし。
月に医者代も含め、3000円くらい払っとります。

一日100円。
高いか？
むしろ安いと思うけど。

さて。
仕事はそろそろコントロール範囲になってきておる。
あとは、心の問題。

不安。が消えるのを待つ。
地味に待つ。
のんびり待つ。

と。
酒屋やりたい。
と思った次第。

うまい酒を知ってる。
つもり。
これを売れば儲かりそうな。

情報料。
好きな酒で商売できたら幸せだの。
と思った次第。

あとは、インコ飼いたい。
動物病院兼ペットホテルを探し出した。
ので、憂いはない。

やっぱり精神の不安定さを解消するには、生き物だの。
思う。
理由はなく、責任のみがある。

世話をする責任。
理由がないのがいいところ。
やるしかないのです。

そうして、自分以外の何かに心を注ぐ。
ということが、精神の安定につながる。
人間とはそういう生き物だから。

在る意味、自然に戻る。
自然に浸る。
自然にとけ込む。

きわめて脳化したこの世界＝仕事で、精神を保つ方法の一つとして。
今進み中。
そっち方面へ。