20171216（土）…年の瀬のカフェオレ

でかいマグカップに
コーヒーを半分くらい注いで、
残り半分をは牛乳……
こんなカフェオレ？をなみなみ作って
うだーっと楽しむ。
朝、出かけるまでに時間のあるときだけの習慣。

部屋のソファにもたれかかりながら
スマホをいぢって
インスタを眺めてみたり、
ツイッターに目を通してみたり、
で、ゆるゆる時間が過ぎていく。

ふわぁああ。

読みかけの本は、読みかけのまま放り出してある。
すぐ、既読の話なんぞは忘れてしまい
また、最初から読むことになりそうだ。

年の瀬だあね。
















今日はウォーキング60分。
まだまだ歩くだけ。

20171215（金）…温かいベッド

病気休暇で自宅療養とされていたのは、今日まで。
でもまあ、休んでもいられんので
水曜日から仕事には出ていたんだけどね。


ジムにも行かず夜9時に大人しく就寝。
録画してある映画を見る気にもなれず
とにかくベッドに潜り込む。

柔らかな毛布にまるまると気持ちがいい。

…って、ライナス状態。（ピーナッツブックス参照）









今日はオフ。

南天に赤い実がいっぱい。
難と転じて福と成せ。。

20171214(木）…痛みのスコア

身体の奥で一所懸命修復活動が行われているってことが感じられる。
持久力とも違う、基礎体力？ってヤツをどんどん消費しているような気がする。
芯だけが疲れてる、という不思議な感覚。

手術をやったときの痛みを10とすれば、今は0.1くらい。
だけど、やっぱり本調子じゃないのは、芯が疲れているからなんだろう。

無理しないようにしなくっちゃ、だな。















いつもいってるフィットネスクラブがお休みなんで
いつもとは違うフィットネスクラブへ。

と言っても、まだエアロは無理なんで、ウォーキングを30分×2本。

20171213（水）…外来受診

今日は外来受診。

執刀医が外来診療をしているので受診。
腹を見せると、
想像以上にきれいな傷跡になっていたらしく、
「わ、きれい。」
とびっくりしていた。

ありがたいことだが
自分でやったことにびっくりしているって…(^_^;)


お酒は、クリスマスになったら飲んでもよいとのこと。
待ち遠しい。

エアロビクスは、正月明けまで待ちましょうとのこと。
長いなあ…。

ウォーキングは、焦らずボチボチやってくださいとのことだった。











今日は家でうだー。
テレビを眺めているだけで
どんどん時間が過ぎていく。

20171212（火）…熊蟄穴

熊が寒さを避けて冬眠にはいる頃だそうな。
寒波が近づいてきているらしい。
どんどん寒くなっている。


午前中、部屋の掃除。
しばらく掃除していなかったから埃ぼったくて。















今日はウォーキングを60分。
ちんたらちんたら、時速3km～3.5kmで。
汗はかかない。この速度。

20171211（月）…欲

シンビジウム、真横に花芽がすくすく伸びていよいよ蕾も出てきた。
何色の花が咲くんだろう。
そんなことを考えながら、PCでamazonのサイトを覗く。

amazon、特売やってるんで
何か買おうかと探しまくっているんだけど
欲しいものがない…(^_^;)

いますぐ買いたい物って、滅多にないよねぇ。。

あ。病院に行かなきゃ。。

午前中に病院に行って
入院費の支払いと外来の予約の確定をする。
最近じゃ、医療費ってクレジットカードで支払えるんだね。

16万円ほどなら、高額医療の還付金ってヤツもあるのかしらん…。

自宅に帰ってきて
さわやかウォーキングのパンフレットを眺めていたら
今年最後のウォーキングは、12/23（土）で「京都」だってことに気がついた。
1年の〆のウォーキング、だもんなあ。
迷うなあ。


録り溜めた映画をBDに移す。
「ミス・ペレグリンと奇妙なこどもたち」
「キング　オブ　エジプト」
「ラスト　ナイツ」
「その土曜日、7時58分」
「ドンド　ブリーズ」
「ファンタスティック・ビーストと魔法使いの旅」

んでもって、「ウェストワールド　♯1～♯10」











今日はウォーキングを40分。
時速3km～4kmで。
1週間ぶりに風呂に入った。
やっぱ、風呂は気持ち良い。



仕事なんてしてられないほど、やりたいことは山ほどある。
生きてるうちに、動けるうちに、ひとつづつ片付けてしまいたい。


お。
シンビジウム、2つ花芽が出てるじゃん。
マンモスうれP。（って、をゐをゐ）

まっこと、欲は尽きないねぇ。後から後から湧いてくらあ。

20171210（日）…イルミネーション

クリスマスに向けての、
インスタ映えするイルミネーションの写真が
あちこちでUPされているけど
田舎には、
派手なイルミネーションなんてないんだから。

夜、目にすることの出来る色が付いてる電飾は、
辻々に立つ信号機の赤青黄くらいなもんだいね。



午前中、母の姉と従姉妹が俺の様子を見に来てくれた。
母の姉は、コンビニで、牛丼と唐揚げ丼を差し入れに持ってきてくれて
従姉妹は、カレードリア丼みたいなものを2つ持ってきてくれた。
いかんせん、4つの丼物をいっぺんには食えるほど俺の胃袋は大きくない。
むぅ。


昼近くになって、
amazonに注文しておいた水と炭酸水が配達されてきた。

重い物はなるべく持たないほうがいいらしいのだが
玄関にいつまでも置きっぱなしなのもなんだかなんで
恐々持ち上げて、いつも置いているところまで持って行く。

そうそう。
amazonがバーゲンやってるみたいなんだけど
何度見てみてもセール品に欲しいものがない。
むぅ。










午後、40分ほど連続で歩いてみた。
少し、股に張りを感じたので歩くのをやめた。
無理はしないでおこう。

へその周囲が痛がゆい。。
けど、傷口があるので、恐くて触れないんでかけない。
むぅ。



むぅ、の連発だいね。

20171209（土）…請求

家で寝ると違うよね。
寝たのは夜更かしをして午前の2時頃だったけど。
起きたのは朝5時半くらいかな。
そこから、二度寝をして、7時に起床。

午前中に耳鼻科に行って薬をもらって…って
昨日、退院したばかりなのにねえ。


病院から請求書が送られてきた。
昨日、退院するとき計算ができてないから郵送すると言われてたんだけど
こういう郵便は早いのね…。



請求額は167,080円。



ふぃぃぃ。

年末に来て、（おっと年末って言葉。今シーズン初めてかも。）この出費は痛いなあ。


生命保険に入っていたはずなんで保険証書を引っ張り出して生命保険会社に電話。

丁寧な対応をしてくれて、今回の病名と術式は保険の対象になるとのこと。
いったい、どれくらい、補償してくれるのかしらん。。。

腹はまだ痛いが、それでも、仰向けから起き上がるときだけくらいなものになった。
違和感やツッパリ感が幸いにも今のところない。

病気は腹も痛いが、懐にも痛い…。

20171208(金)…退院（入院5日目）

昨晩の膨粒疹を主治医に診てもらい、まあ大丈夫でしょうということで退院となった。

最後の回診が終わり、
身支度にトイレへ行って用を足したついでに腹を見てみると、
へそがまっかで、両サイドに１センチくらいの傷跡。


病名は「両側内鼠径ヘルニア」
術名は「腹腔鏡下ヘルニア修復術」

執刀医は風呂もOKだと言ってくれたが、なんか恐いのでシャワーにしておくか。


タクシーで自宅に帰り、
洗濯をして、シャワーを浴びる。

気持ちがいい。

腹は咳をしたりすると思いっきり痛い。
痛み止めが処方されているのでせいぜいそれを使おう。

20171207（木）…入院4日目

4日の夜は、手術の緊張であまり眠れなかった。
5日の夜は、手術後だってこともあって全然眠れなかった。
6日の夜は、眠れるだろうと思っていたのだが、あまり眠れなかった。
腹が痛いので、寝返りをうつのも一苦労だし、体位を変えられないので浅い眠りになるばかり。


看護師さんが、シャワー浴びてもいいですよと言ってくれたのでシャワーを浴びる。
傷口には透明のシールが貼ってあるので水がかかっても大丈夫なのでがやっぱり恐い。
でも、3日ぶりのシャワーは気持ちがいい。
3晩も汗だくになっていたしね。


入院の計画通りに明日は、退院してもいいでしょうと主治医が言ってくれた。

夕食後、太ももとふくらはぎと背中に膨粒疹が発生。
看護師が、それに気づいて、明日朝先生に診てもらいましょうということになる。
今までもこういうことはあったけど、今回は面積が広い。
これで退院がおじゃんになったらと思うと憂鬱。


小説を5冊持ってきたのに
結局、10数ページしか読めてない。

明日は、午前中、早い時間に退院なる予定。









連れのお父さんが血管の手術。
手術をやってる場所へ行ってみたが
患者着を着て、その辺りにいると、
どうやら浮いているよう変な顔で見られた。





　　　
　　　

20171206（水）…入院3日目。

0時
…覚えていない。
　看護師に寝返りを手伝ってもらう。
　横向きの体位は長くは我慢できないんだけど、必死で自分で背中に当ててくれた枕をはずし仰向けに戻す。
　暑い。暑い。




2時
…自分では4時だと思っていてがっかりした記憶がある。
　寝返る。その後、自分で枕をはずして仰向けになる。
　汗が冷えてる。
　下半身がベトベトしてる。汗なのかなんなのか。
　布団をずらして、また元に戻すという行為を繰り返す。

　　
　　
4時
…長い。もう少し、もう少し。
　寝返りで点滴の三方活栓を動かしてしまい、点滴が止まっていた…(^_^;)。
　口が渇いてきた。
　熱が36.9度。

　


6時
…看護師がカーテンを開けてくれた。まだ真っ暗だった。
　次第に空が明るくなって、カラスの群れが飛んでいるのが見えた。




8時
…9時に回診があるのでたぶんいろいろはずしてもらえますよと看護師さん。

…9月に診断してくれた医師が来てくれて、痛み止めをのんで動いた方がいいと言ってくれた。


9時
…回診ではずしてもいいでしょうとなった途端に点滴以外、全て外された。



10時
…清拭。
　オムツをはずした。
　見ると、軽く「大」も漏らしていたようだ。(^_^;)
　自分で下半身は拭く。
　腹が痛いので必死になって立つ。
　血の気が引いてふらつくような気がする。
　手術着から患者着に着替える。
　看護師さんが、「必死で力任せにやってるって感じですね～」と言ってくれた。
　
　必死になって歩いて、違う部屋のベッドに移動。
　立つやいなや歩けって、そりゃもう…。
　ベッドに横になるのも腹筋を使うので痛い。動くの嫌！

母と妹が来てくれた。
疲れ切っていたので何を話したか覚えていない。

導尿のカテーテルをはずしたので、歩いてトイレに行かなくてはならない。
なんでこんなに腹が痛いのよ。
たかだか1cmくらいの傷なのに。

小便をしたらしたで、カテーテルで尿道が擦れてるせいで、痛いのなんの。
笑っちゃう。
立ってできない。座って座って。

でもまあ。
動いた方がいいらしいので、気がついたときに
病棟の廊下をぐるぐる歩く。

夕方、連れがきてくれたので、屋上も歩いてみた。
ちょっと寒かったけど、その寒さが心地よかった。

朝は絶食





食えたら点滴のルートをはずせるってことだったんで
無理矢理食いました。

久々の飯は、大嫌いな鮭。苦笑。

20171205（火）…入院2日目（手術）

人生2回目の全身麻酔での手術。
今回はストレッチャーではなく、点滴架を引き釣りながら徒歩で手術室へ行く。

9時。
手術室の自動ドアが開く。
前室で既に2人の患者さんが部屋入待ちをしていた。

名前が読み上げられて、それぞれの患者が担当の医師・看護師に引き継がれ、
自分の名前と生年月日と病名と手術内容を言うように促され、確認を受ける。

「3号室ですからね。」

それぞれの手術室に連れていかれる。
ドキドキ。

手術室のドアが開く。
中で執刀医がPCをいぢっていた。

「お願いします。」

手術台に寝かされる。
身体を毛布みたいなもので覆われる。
温風が出てきて温かい。
マスクで鼻と口を覆われる。

「酸素を送ります。」

「麻酔を入れますね。」







肩と軽く叩かれて気がつく。

「はい、終わりましたからね～。」

ストレッチャーに乗せられて病室まで運ばれてベッドに移される。
家族と少しだけ話す。
医師にお礼を言った記憶がある。

帰ってきたのは13時30分だったらしい。


自分がどうなっているのかわからない。
腹から内視鏡を入れて傷があるので、まるで腹に力が入らない。
暑くて汗だくになっているのに身体が動かせない。
汗が冷えて寒くなってきているのに身体が動かせない。
ベッドの沈みすぎて寝返りをうちたいのに動かせない。

いったい何時になるんだろう。
暗い部屋の中、覚醒しているような、半分微睡んでいるような。

点滴が左手に。
酸素飽和度を計る器械が右手の指に。
心電図のリード線が胸に。
下半身には導尿のカテーテル。
両足には静脈塞栓を防ぐためなんだろうか、そのパッドみたいなものがはめられてゆっくり動いていた。

時計がないので時間がわからない。

看護師が
「2時間おきに検温と血圧を測りに来ますね。」と言ってくれた。

苦しい。
楽なもんじゃない。

早く時間が過ぎてくれ。

手術室から帰ってきた13：30から24：00で覚えていることは
痛さと苦しさと我慢、それだけ。

意識があったはずなのに
ただただ朦朧としていたような…。
長かった。
疲れた。

時計がなかったのが幸いしたのか、幸いじゃなかったのかもわからない。
いろんなことを考えて
いろんなことを想像して
いろんなことを諦めて
いろんなことを思い直したはずなのに
全て覚えていない。

早く時間が過ぎてくれ
早く。
早く。
早く。





1日中絶食です。
写真なし。

20171204（月）…入院1日目（鼠径ヘルニア）

鼠径ヘルニア（脱腸）で入院。
１日目。
落ち着かない。
患者着に着替える前から脇下にびっしゃり汗。

患者着に着替えると
入院患者っぽくなれる。

担当看護師からの説明を聞く。
薬剤師からの説明を聞く。
麻酔科医師からの説明を聞く。

特に検査はなく
昼飯を最後に絶食。
水分だけは採ってもいいとのこと。

執刀医からの話は五時過ぎだった。
いろんな可能性（合併症）について聞かされる。
おののく心。
揺れる心。

腹腔鏡で修復術というものをやってくれるらしい。
右側だけでなく、場合によっては左側も。
昔、腎臓を手術しているので、癒着の具合によっては
腹腔鏡をやめて切開法に切り替えることもあるとのことだった。

汚い画像で恐縮だが
ほら、鼠径部、右側が膨らんでるでしょ。




まな板の上の鯉　ならぬ
オペ台の上のデブ…である。

ああ。
早く明日の夕方になってしまってくれればいいのに。

連れが顔を出して励ましてくれた。
がんばるしかねえって。







夕飯は絶食。

20171203（日）…家山駅周辺を歩いてきました。

大井川鐵道に乗って家山駅まで。
今日のウォーキングは家山駅スタート。






県道沿いから山に入ると、2km近く延々と上り坂。
あっと言う間に身体が暑くなって、ティシャツ1枚に。
汗かきの俺は、体温調節というか汗の調節が欠かせない。














汗をかくだけかいて、風にさらされるとあっというまに冷え込むからだ。

他のウォーカーは、普通に厚着をそのまま着込んでいるが
俺は、汗が噴き出てきて、どうにもこうにも。

この体質、どうにかならんもんかしらん。

















山頂にあるお寺で
思いっきり鐘をついて
コースは、延々と下り坂に。
登った分だけ、下るのは必然。














下り坂は、足腰にきつい。
ブレーキをかけながら下るんで足腰に負担が増す。

耳地蔵を通り過ぎてしばらく歩いたところで
尻餅をついて起き上がれなくなっている方に遭遇。
大丈夫かと尋ねると
立てないんで立たせてくれと言う。

抱えて立たせてみてけれど
なにやら足が効かないようでそのまま座り込んでしまった。
足が疲れて歩けなくなってしまった…しばらく休んで様子を見てみるとのこと。
自分の体調の変化に狼狽している様子が見て取れた。

後続のウォーカーの女性達もひと声をかけてきてくれた。
次々、ウォーカーが来るし、まあ大丈夫だろうと思い
焦らずゆっくりくるように告げて歩を進めた。














ゴールの川根温泉笹間渡駅。
スタッフの方がどこかと無線で通話しているのが耳に入ってきた。
どうやら、あの座り込んでいた方、スタッフの方々が救援に行ったようだった。






年々、ウォーキングが流行ってきているようで
参加者がどんどん増えてきているようだ。
少しづつハプニングに遭遇することが多くなってきているような気がする。

20171202（土）…毛。

鏡よ。鏡。鏡さん。

自バリカンで自刈り。

慣れたもんだというか、見慣れたというか。
お坊様みたい。。。

ふぅ。
ため息しか出ない。

TOPは5mm。sideは1mm。
適当に3mmを間になさんでグラデーション…に、見えないかも。

虎というか斑になるのは嫌なんで
これでもかというくらいバリカンを当てている。

鏡よ。鏡。鏡さん。

眉毛もトリミング。
フィリップスのなんとかってヤツで3mmで梳いて～と。
めちゃくちゃ長いのが目につくようになってきてるし。


ふぅ。
ため息しか出ない。


鼻毛は鼻毛カッターで。ビーンと。

ふぅ。
ため息しか出ない。

鏡よ鏡。鏡さん。
鏡よ鏡。鏡さん。
鏡よ鏡。鏡さん。
















今日はズンバ60。
イントラさんに良いお年を～と伝えた。笑