颱風一過で晴天！
とはいかず
時折激しい雨が降り
そしてほどなく止むという変な天気。
午前中に
盆棚を片付けた。
来年使えそうな物は丁寧に紙に包んで納戸に。
使えない物は燃えるゴミに分別。
仏壇に配置し戻して完了
線香をあげる
そして送り火を焚く。
おやじが帰って行く様が見えたような気がした。
ほっ。
そして
お袋の障害保険請求のための書類を作成。
簡単にできると思っていたのだが
1時間以上かかってしまった。
どうにか仕上げて
郵便局まで行き書類を投函し
保険会社に電話連絡。
「送付しましたのでよろしくお願いします。」
これで2つめのクエスト終了。
VAGABUNDO - Sebastián Yatra, Manuel Turizo & Beéle | Marlon Alves Dance MAs
午後
ツレとgymで筋トレ
最近、ちょこちょこ筋トレしてるんだけど
筋肉痛が来ないのは何故？
年齢？
負荷が弱いとは思えないし…いや、それほど強度がある重さではないんだけど(^_^;
でもまあ、楽しいからいいや
でも
そろそろ
減量しないと
ダイエットの神様、降りてきておくんなまし。
