ルネッサンスでステップマニアの60分。
マジに持久力がないわけで、40分を越えたあたりから
きつくて、ステップができない状態。
立ってるのもしんどくて。
こうまで持久力がないのは何故なんだろう…。
もともと、持久走は、大の苦手なんで不思議じゃないんだけれど。
はい、二のフリ後半
ニーアップ
ニーアップした足が床についた途端
その足を台に乗せて軸ににて、逆足ははねる。(ターン♪タン♪)
はねた足を床に落とす
台の上の足に加重し、床に落とした足でランジ
(↑最終的なハッテン系は、台をまたいでのシザーズ。おう!ジーザス!)
んでもって、ビハインド
む…むずかしい。リズムがまるでわからん。(^_^;)
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