01…**.*…君ならで誰にか見せむ梅の花色をも香をもしる人ぞしる

梅は咲いたか桜はまだかいな。ちょいなちょぃな～♪

近所の梅は８部咲き。
近所の桜は３部咲き。

梅見にでかけたいなぁ。

熱海梅園
丸子梅園
思いつく近くの梅園はこのふたつ。
どこかほかに梅園はあるのだろうか。



１月中旬から、ジムでのトレーニング内容を
（株）健康体力研究所から発売されているノートに記すようにしている。
これが思ったより楽しい。
ただ、ジムで記入していると、ちょっと照れくさい。（←自意識過剰）

記してあると前回どれくらいの重さでどれくらいやったのかがわかるんで、
たすかるし、頑張れる。
しかし、体重は変わらないんだよね。（涙

01食事