●18久々

早速、ジムに行ってきた。
ひさびさに身体を動かすと…錆付いた関節が動き出して、うん、気持ちが良い。

今度のジムは、前のところに比べると
マシンは少なくて、プレートを自分でくっつけて行うフリーウェイトが多い。
そこら中にプレートが転がっているのが妙におかしい。（ｗ

家から歩いても、車で行っても、
5分とかからないところなんで
軽い気持ちでジムに通学できそうだ。

近いのがうれしい。
少しマジメに取り組んでみようかなぁ。

今日は心地よい疲労感で、ぐっすり眠れそう。

==18食事