21-78.8kgG

体重

朝…
夕…78.8kg　23％

ジムで頑張る。
少しはやりかた考えて、やっていかねぇとね。




月曜日

…いつものとおり
月曜日は、特にこれといったこともなく
何をどうしたってこともなく
ただただかったりぃだけ。

ふむ…。

さ、金曜日まで頑張りまんもす（←いまどき、言うか～？）

あ～、脳みそまでさび付いてやガンの

　

朝飯






昼飯






夕飯