青空～。
どこまでも～。
っていう空模様。
空は青一色。
山は緑一色。
役満のような日。
（麻雀、何年やってないんだろ）
出かける前に
鉢植えに水やり
おや？
シンビジウムのシースから蕾が顔を出している
オンシジウムの花が開き始めている
夏を3回越えたシクラメンに小さな小さな蕾を発見。
をー♪
今日は
お気に入りのインストラクターさんの
REEJAM45&ZUMBA45に参加
参加者は10人ほど。
男性は俺ひとり。
俺、紅一点。汗
この会場は更衣室もあるしシャワーもあったんで助かった。
青空～。
どこまでも～。
っていう空模様。
空は青一色。
山は緑一色。
役満のような日。
（麻雀、何年やってないんだろ）
出かける前に
鉢植えに水やり
おや？
シンビジウムのシースから蕾が顔を出している
オンシジウムの花が開き始めている
夏を3回越えたシクラメンに小さな小さな蕾を発見。
をー♪
今日は
お気に入りのインストラクターさんの
REEJAM45&ZUMBA45に参加
参加者は10人ほど。
男性は俺ひとり。
俺、紅一点。汗
この会場は更衣室もあるしシャワーもあったんで助かった。
洗い物を終えて
シンクを拭き上げて
ほっとする。
さてさて。
俺、
今日も
お疲れ様でした。
疲れたなあ
煩わしいこと、みんな、無くなれ。
シンクの
残り水に
蛍光灯のあかりが反射して
あれ？
なんか寂しい？
雑誌に
漫画「ピーナッツ」のお皿が付録についているのを発見。
ついつい購入。
早速、夕飯で使ってみたが
絵柄が隠れてみえない…汗
ケーキをのせて食べるには丁度いい大きさだな…。
youtubeさんが
2023年、俺がよく聞いた歌をお知らせしてくれた。
第5位
Billy Porter - Children
第4位
二度目の初恋 (Acoustic Ver.)
第3位
Miley Cyrus - Flowers (Official Video)
第2位
二度目の初恋
堂々の第1位
The Knocks - Slow Song (with Dragonette) [Official Music Video]
ほぼ、LGBTQのG関連。ｗ
やっぱ、今年はシンコイの年だったね。
界隈じゃ、この動画で話題沸騰。
みんな、見てたんじゃないのかなあ。
俺も泣いた泣いた。
どこかが自分と重なっていたんじゃないかなあ。
思いのほか、純、なんですよ。実は。
愛してるだとか
好きだとか
心の中じゃ何億回も言っているのに
ただの１度も口に出せなかったりするんです。
願いは叶う
きっと叶う
そう信じましょうや。
やっぱ愛がなくっちゃ、だわさ。
伝われ、愛、なんだってばさ。
愛から遠く離れて(中島みゆきcover)夜会「海嘯」、中島みゆき夜会工場VOL2より
一番好きな人がいた
一番好きなわたしがいた
（中島みゆき 愛から遠く離れて）
だよね
世の中、多様性だとか
LGBTQとか
色々と報道されているんだけれども…
昔から
ずーっと思ってることがあって
何で、カップのほとんどが右利き用なわけ？
右利きの人が持てば
カップの絵柄が楽しめて
左利きの人が持てば
持ってる当人には無地で
対面の人が絵柄を楽しめるカップばかり。
俺は左利きだから
買い求めるカップは
ぐるっとイラストがあるカップになる。
スタバで購入したマグも
全面模様が入っていて気に入って買ったんだけど
コップ内の社名ロゴが
右利きの人しか見えない右利き仕様。
この文字があることは
洗うときまで気がつかなかった…。
ああ…多様性とかにも敏感なお洒落なブランドなのに…。
LGBTの割合は3％～10％だとか。
左利きの人の割合も10％くらいらしい。
世界中のマグカップを作る会社の偉い方々！
右利きも
左利きも
楽しめるようなデザインにしてくれて
「左利きも楽しめる」って銘打って発売してくれたら
もしかしたら
10％売り上げが伸びるかもしれませんってば。
捕らぬ狸のなんとかですが。
知らんけど。
今日はお袋のバースデー
事前に病院にお袋との面会の予約をしておいた。
面会時間、
妹夫婦＆甥と病院で落ち合い
窓越しでお袋と面会。
前回同様
トランシーバーみたいなヤツで
お袋と窓越しで会話をする。
指定された窓まで行くと
俺等に気がつき
泣き笑いするお袋に
切なくなってくるが
今日は、お袋の誕生日、
明るく明るく。
「どう？」と尋ねると
「満足」と応えてくれた。
「辛い」なんて言われたら
それこそ、こちらも辛くなるのだが
「満足」と応えてくれても
俺等に気を使っているのかもしれない…と考えてしまう。
お袋に
いくつになったかと尋ねると
60になってみたり
70になってみたりで
相変わらずなのだが
うれしそうにお袋が笑うと
俺等も笑顔になれる。
妹は
俺の長い髪が気に入らないようで
お袋に
「次に来るときには髪を切ってきて」と言わせようとしていたのだが、
お袋も、どこかで俺の髪の毛が長すぎると思ったのだろう、
妹の誘い言葉に
「切った方がいいねぇ」と言ってきた。
しかし、坊主は嫌らしい。
そろそろ切るかなあ…。
伸ばし始めて何年になるんだっけ。
コロナが流行るちょっと前からだったと記憶している。
誰に切れと言われても髪を切る気分になれなかったけど
お袋に言われれば、しゃーねーなあと思える。
俺は
床屋に行かない人なんで
バリカンで坊主にするか
伸ばしっぱなしにするかしかない
うーん、どうしようか。
事前に病院にお袋との面会の予約をしておいた。
面会時間、
妹夫婦＆甥と病院で落ち合い
窓越しでお袋と面会。
前回同様
トランシーバーみたいなヤツで
お袋と窓越しで会話をする。
指定された窓まで行くと
俺等に気がつき
泣き笑いするお袋に
切なくなってくるが
今日は、お袋の誕生日、
明るく明るく。
「どう？」と尋ねると
「満足」と応えてくれた。
「辛い」なんて言われたら
それこそ、こちらも辛くなるのだが
「満足」と応えてくれても
俺等に気を使っているのかもしれない…と考えてしまう。
お袋に
いくつになったかと尋ねると
60になってみたり
70になってみたりで
相変わらずなのだが
うれしそうにお袋が笑うと
俺等も笑顔になれる。
妹は
俺の長い髪が気に入らないようで
お袋に
「次に来るときには髪を切ってきて」と言わせようとしていたのだが、
お袋も、どこかで俺の髪の毛が長すぎると思ったのだろう、
妹の誘い言葉に
「切った方がいいねぇ」と言ってきた。
しかし、坊主は嫌らしい。
そろそろ切るかなあ…。
伸ばし始めて何年になるんだっけ。
コロナが流行るちょっと前からだったと記憶している。
誰に切れと言われても髪を切る気分になれなかったけど
お袋に言われれば、しゃーねーなあと思える。
俺は
床屋に行かない人なんで
バリカンで坊主にするか
伸ばしっぱなしにするかしかない
うーん、どうしようか。
グインサーガ1冊読むのに
1ヶ月かかってることに愕然。
昔は、1週間とかからずに読めたのに…。
スマホを眺めている時間が多くなり過ぎてんだろうなあ…。
読書より、
InstagramとかXとか眺めてるほうが楽だし、手軽。
読書は少なからず集中しなけりゃならないし
目が疲れるのよん。
1ヶ月かかってることに愕然。
昔は、1週間とかからずに読めたのに…。
スマホを眺めている時間が多くなり過ぎてんだろうなあ…。
読書より、
InstagramとかXとか眺めてるほうが楽だし、手軽。
読書は少なからず集中しなけりゃならないし
目が疲れるのよん。
月曜日は
やっぱりお疲れモード。
玄関には、クリスマスの手ぬぐい。
（日記にUPしたっけ？）
買い物に行っても
手押しカートの上の段に
自分のバスケットを乗せて
お店のバスケットを
下の段にセッティング。
そのまま、店内を回り歩き
清算前の食材を
自分のバスケットに入れて
レジまで行って
バスケットの入れ間違いに気がつく始末。
レジの店員さん
「お疲れですね～」（微笑）
と言ってくれたのはいいんだけれど
精算するためには
一度、全ての商品を
自分のカゴの外に出して
また入れ直すという
俺より後ろに並んで待っている、
レジ待ちのお客さん達の
無言の圧…が、たまらない
か・い・か・ん（by 薬師丸ひろ子）
結局
夕飯は作る気になれず
お弁当ってことで（もち20％オフ）
この前の
休日に引き続き
調子の乗って
ズンバに参加
やっぱり
身体を
動かすって
楽しいや
終了後
軽く着替えて
近くの風呂に行き
ゆっくりと過ごす
土曜日の午後って
こんなに空いてるのか…
寒いせいか
露天風呂は俺だけだった。
んでもって
風呂上がりに
スタバみたいなところに行って
小一時間。読書。
すわ しわすっ。
いや、ただそれだけ。。。
金曜日の夜は
やっぱり特別。
終業後
自炊する気が起きなくて
ラーメン屋さんに直行。
開店早々、入店したせいか
何人も店員さんがいるというのに
いつまでたっても
客が俺だけで
なんか間が持たない…。
手持ち無沙汰の店員さんが
こちらを見るとはなしに見ているような気がして
気が急いてくる…。
霧に走る
今日から師走
みんなで31日間の師走
師じゃ無くても
一緒に走ろ♪
「走」が見当たらないから「霧に走る」ってことで
ひとつよろしぅ。
バタバタお仕事。
今日で11月が終わる。
溜息ひとつ。
明日から12月から。
いよいよ寂しい季節が来るな。
冬が来る
How many time to they say Winter is Coming - Game of Thrones
こんな夜には
ゲームオブスローンズがお似合い。
07:00 起床
07:30 洗濯
07:45 出汁を取る。
08:30 朝いちで、受診。
09:30 スタバで読書&朝食
10:30 処方された薬を取りに薬局へ。
11:00 日用品のお買い物
11:30 昼食準備
11:40 ツレから電話がかかってきて、鍋の中の材料が焦げる
12:15 ツレが、シュークリームを持ってきてくれた。しばし談笑。
12:45 ツレ、ベッドを車に積んで帰る
13:00 保険のおっちゃんがやってきて、保険更新
13:30 昼食
14:30 洗濯物を畳んだり、床掃除をしたり、テレビを眺めたり
15:30 風呂に行く
16:30 食材のお買い物
17:00 夕飯
18:00 テレビとか、ようつべとか
20:00 ツレと電話
21:00 酒
23:00 日記をしたためる
07:30 洗濯
07:45 出汁を取る。
08:30 朝いちで、受診。
09:30 スタバで読書&朝食
10:30 処方された薬を取りに薬局へ。
11:00 日用品のお買い物
11:30 昼食準備
11:40 ツレから電話がかかってきて、鍋の中の材料が焦げる
12:15 ツレが、シュークリームを持ってきてくれた。しばし談笑。
12:45 ツレ、ベッドを車に積んで帰る
13:00 保険のおっちゃんがやってきて、保険更新
13:30 昼食
14:30 洗濯物を畳んだり、床掃除をしたり、テレビを眺めたり
15:30 風呂に行く
16:30 食材のお買い物
17:00 夕飯
18:00 テレビとか、ようつべとか
20:00 ツレと電話
21:00 酒
23:00 日記をしたためる
先日
家を訪ねてきた、某プロバイダの営業の人（代理店）の話術に引っかかり
ついつい、（乗り換えになってしまう）プロバイダの契約をしてしまい
契約後、代理店の営業の人の「悪意」（←否定するであろうが）に気がつき
どうにもこうにも我慢ならなくて、クーリングオフを相手方に申し入れた。
代理店の営業の人は
俺の勘違いに気づいていたと思うが
俺の勘違いは、あえてそのままに
注意深く、言葉を選び
俺に気づかれないようにしていたんだと思う。
（代理店の人は、否定するんだろけど）
ともあれ
勉強になった。
ダマされるもんだなあ（←代理店の人は、ダマしていないと言うだろうけど）
これからは
初見でサインなんかするもんかと肝に銘じた。
あ。
クーリングオフのの電話って
なんで、こうも、つながらなないの？
「電話が大変混み合っています。そのままお待ちください」を
20分程度聞きながら、相手が出るのを待ち続けたわん。
こちらが諦めるのを待ってんじゃないかと勘ぐりたくなる。
おっと。
無事、クーリングオフできました。(^_^)
豆苗、3回取れると言うけれど
この季節、
さすがに3回目は厳しいのかしらん…
今日はZUMBA90に飛び入り参加
最後まで体力が持つかしらんと不安だったけれども
どうにかこうにか無事90分踊り抜いた。
終盤、疲労で腕は上がらなくなってくるわ
足は、つってくるわで、モー大変。
でも
馬鹿楽しかったです。
今日の体重は、「減った」と言うより
運動による発汗での「脱水の結果」、なんだろうけど
でもまあ、
出た数字は出た数字ってことで、
表示されたディプレイを前に
にんまりしてしまいました。
計測後
鱈腹、飲み食いしたのは言うまでもありません。、
これで、11月末までに82.5kgの数字を出すという目標は
どうにかこうにか達成。
次は12月末までに
80.0kgを出すことで～す。
午前中に久々にgymに行く。
gymでは、
キャンペーンをやっていて
参加費500円で
筋肉量増加コースか
体脂肪燃焼コースか
来店回数コースのどれかに
チャレンジできるというもの。
定めた目標値を
来年2月のキャンペーン期間最終日までに
達成すれば1,000円のリターンがご褒美にあるそうだ。
迷うことなく
来店回数コースに申し込み。
このコース、お店に行くだけでいいんだけど
果たして
最終日までに、定められた回数行くだろうか。
まあ、これをきっかけに
足繁くgymに行くようになったら
しめたもの、なのだ。
