アイデアが出ないので、冷蔵庫に有るもので・・・。

昨日の疲れが残って

切れ長の美人顔だそうですよ

 

夕飯

キノコ類と残り物で

ブルーベリーソース煮込み

と

もらった　ささげ・ミョウガ　で

【ぽん酢和え】

 

どしてこんなに疲れたのかって考えたら

・・・・

やっぱり鍛えなおしか

頑張って　🚴　に乗ろう