鎖骨ほぐしと営業案内

さわやかですね～梅雨入り前のひと時って感じです。
１４(日)～来月７月１４日頃まで
サロンの営業日を週３日とさせて頂きます

営業日は木・金・土の３日間のみになります！
大変申し訳ございませんが、１ヶ月間宜しくお願い致します！

ご予約はご予約専用でお願い致します
haotonomori.3418@docomo.ne.jp　（２４時間受け付けしています）

さてさて、なんとなく気分が上がってきましたが
待て待て・・・・・私の場合６月・７月は黙っててもそんな気分になるよ
慌てない慌てない秋に向けて準備運動だけにしよう
ホイホイすると、絶対これか　これに　なる
前に「失敗したーーーーーーーー！！」と、悔やむ１件は
ホイホイと６月に動いた事でした
学びました凹みと学びはセットでやってくる
いまでも悔やむ事です。尾を引くと言うか。。。。。
あーーーーーーーダメダメ！！終わった事です！
人生拾おうと思えば「学び石ごろごろ」転がっていますよ～

ふぅ～っと意識を高くもてば気分もさわやか
キンモクセイの枝切りを２日間かけてしたので右側ガチガチ
右の鎖骨に指を入れると「ズキーーーーン！」
こうなると「もう終わっています」回復までしばらくかかります
切るのは簡単だけど小さくまとめて束ねて
ゴミに出せるようにするのが大変なのよね～。

終わっているコリのほぐし方

①鎖骨に指を３本入れてゴリゴリ
②痛い方の腕リンパ節をゴリゴリ（できれば腕に近い肩甲骨もゴリゴリ）
③続けて、テーブルにひじをつき親指を完骨（耳の後ろの凹んだ所）
　に入れて力を抜き、頭を４本の指でホールドしながら
　頭の重みで首を伸ばす。　胸鎖乳突筋も伸びるので気持ちがいい。
④続いて、胸鎖乳突筋（耳の後ろから鎖骨につながる筋肉）を
　つかんでゴリゴリ（首の後ろから両脇）
⑤鎖骨に指３本入れてゴリゴリ、痛くて泣きたくなりますが　”我慢　”
⑥仕上げに手の中指からすーーーとひじまで上がった筋肉をゴリゴリ
　”痛い！　”と思う所がツボ
⑦両手を組んで背伸びし、縮んだスジを伸ばします
⑧最後に張ったね～と褒めながらさすってあげましょう！！

テレビを見ながらやってみるとピーーーンと張っていた筋肉が
フッ～と緩みます完璧です！！
夜はぐっすり眠れるでしょう！！




　

お肌トラブルには薬草

さわやかな一日です本日は朝から庭で枝切りをしました
力仕事ですが、充実感たっぷり！



アジサイが咲いていろんな花を眺めながらぼけ～っとしました



島オクラの花芽が出ていたのでうれしいな。
確か、オクラの花は芙蓉に似ていたと思う

「今日は庭にいるの？」お隣の奥様が声をかけてくれて
バラをバチバチ切ってくれました。「どうぞ～」
イングリッシュガーデン風のお隣の庭
年中花が咲いています。
見事にバラも咲かせ、私も楽しませてもらっています



たくさんいただきました！



ドクダミ茶で一休み。ドクダミ茶は十薬といわれるほど
体にgood！な成分がいっぱい含まれているようです。
カリウム・カルシウム・マグネシウム・マンガン・亜鉛と
ミネラルたっぷり。骨粗しょう症予防・酵素の活性化・細胞の新生等
調べてみてびっくりしました
フラボノイドで、殺菌・利尿作用・血液サラサラ。
老廃物や毒素を対外へ排出する作用も大きい
お肌もきれいになりますね！！
お肌のトラブルは腸に老廃物がたくさんたまっていたり
ストレス等で代謝も落ち、排出機能がうまく働かないなど様々
お客様で、お肌のお悩みでいらっしゃっても
フェイシャルより、６０分のボディを数回お勧めし
まずは、循環促進で毒素を流れやすくしてからの事もあります
何度目かのご来店でフェイシャルに入るころにはトラブルも
消えていることもあります。体に教えてあげるのは大事です。
前にお顔中が紫色のぶつぶつで触れない方がいらっしゃいましたが
ボディをしばらくさせていただき
「薬局で売っている薬草茶を煎じて飲んでみてください」とアドバイス
数か月後にボツボツもなくなりました
ドクダミでもgoodだったんですね～。その時はブレンド茶のようでした



ミントにも今日は癒されました

隠し事は、ばれる

自分にとって必要なご縁は、たとえ、えっ？？と思うような事でも
ちゃんと自分のためになっていたりするもんだ
良いご縁とつながっていきたいですね～
なにか嫌な事をされたり、感じた時は
「自分にとって今、必要ない事」と、あっさり思うようにしている。
だからめげないかな～私。気持ちはフラット
いろんなタイミングや、出会いも「選びし自分」だ
さわやかな風が吹いて気持ち良く歩ける時もあれば
急に雨が降ってきて、二股に分かれた所に看板が立ってたり
「どっちにいく？」悩んで決めるのはやはり自分
今の今は少し前の二股看板を選んで進んだ結果だ
良いも悪いも「そっか！」になる
選ぶ時、第６感も使っていると思うけど。。。
私はおおいに使っているなぁ～
聞いちゃうと言うか「どうなんでしょう？！？！」と
自分に聞くと割と答えがでます。
教えてくれる人、セラピストは自分の中にいる
もっとどんどん活用して自分を意識してみたいね
天中殺中は隠れている事が明るみに出る時期
健康に気をつけてと言われているので
脳外科や婦人科・マンモとしっかり受け
胃腸・大腸が気にかかり、どうしようかと迷っていたら
大腸の3D検査が出来ます～の案内が届き「おやまぁ！」って感じ
苦痛はないらしい。立体的に見えるようです。
「予約する」と言ったら、横で「俺も」と主人
春の人間ドッグで大腸要検査だったらしい。
「えーーーーーーーー！！なんで黙ってんの？」
どうしよう。。。どうしよう。。。と思っていたらしい
隠し事は夫か出てくるのだね～
あなたは保険適用だから早く予約して行きなよ～！！
ベストタイミングで事はやってくる。
さて、これからお客様。レモンユーカリの香りでお迎えがいいかな～

臭いは体に良い

昨日はサロンお休みでした
雨の休日はゆっくりと好きな事を楽しむ日
干していたドクダミを小さくきって
煎じてみました匂う！匂う！
体に良さそうなくささを放ちアジアのどこかの国では
生の葉っぱを毎日１枚食べるとか。。。。
むくみ解消にはいいのかもしれませんね！



乾燥した葉っぱを刻みます



煎じてみました！１リットルの水に小さいザルに山盛り１杯



いい具合にできました！！少し薄いかな～って感じですが
強い香りにしては飲みやすいです
今日は風がありますが、さわやかですね！



ラベンダーも咲きはじめ、気持ちもアップしますね～！！
昨日は自分の星が動いていたので
気持ちもすっきりとやる気も満々でした
今日もなかなかいいですね～！



毎日、これをみて参考にしてます
目上の人に注意。。。の時は言葉使いを気をつけるようにし
上手く事が運ばないの日は、運転も人間関係すべてに
注意するようにしています。位相法は良く教えてくれますから
学問なので読み込みが難しいですが、心折れながら学んでいます
天中殺の時は「隠れていることが明るみに出る」時期
オススメは健康診断！結構悪い病気が見つかるようです
焦らずに自分を見つめる時期ですね

諏訪神社

昨日は流山にある諏訪神社にお参りに行ってきました
ちょうど1日なので良かったなぁ～って感じです。
気持ちがいいですよ！流山の御諏訪様。
6月は茅の輪くぐりの月のようで、大きな藁でできたリングを
くぐって、今年半年の汚れを落とし無情息災を願ってきました
人形（ひとがた）の紙に名前と年齢を書いて息をふきかけて納める事もでき
なんとラッキーな日ありがたい
どちらの神社でもしていると思います
たまたま通ったので「寄ってく？」って感じでしたが
いろんな事がありますが、日々めげずに進もう！！

ようやく５か月過ぎた～

今日から６月。今年も半年過ぎて、早かったのか遅いのか？
私は遅い～。今年よ！早く過ぎてほしいです！
年回りで去年と今年と糸の切れた凧状態なのでワサワサと
いろんな事がやってきます。
６月・７月は天中月なので偽のキラキラモードになったりします
「いいね～！！」と思ってしまう月なのです
早速、昨日凹む事が起きちゃいました
ぼーーーーっとしている私も悪いのですが。。。。。。
きたかって感じです。
解決する事なのでいいのですが、いつもしない事をやらかすと
結構ショックです。１時間くらいで気持ち復活したので
「凹みも早いが立ち直りも早いなぁ」って再確認
なにがあるかわかんない世の中なのに
ちょっとの事でアップダウンしていられないよね～
気持ちを軽く、フラットに
そして、いろんな事にありがとう
先日、私の先生が先祖代々の浄化を任されている人が家系にはいて
その役割を持って生まれて来てるお話をしていました
とても興味深く、神様からのプレゼントの人生のプログラム
プログラム通りに全うする人はそうそうない
「選ぶのは本人」とおっしゃっていました。
みんな、自分で決めて今の今、この瞬間まで生きている
良い事も嫌だなって思う事も、結局は自分で出した結果だ
それを未来の誰かが浄化にやってくる
と言うことは？あまり、無茶せずに、迷惑かけずに
後々浄化をしてくれる方が楽なように
今を生活するって事かな。。。。。
有難い事で、また、奥深い話だなぁ
選んでいるんだよね～だれのせいでもないんだな～
「今日も家族それぞれみんな、精一杯頑張ります」
最近の仏壇でのお参りはこの言葉で締めてます
私は墓守の星があるので、年と共にこの星が動いているのだなぁ～
と感じるこの頃です。悪い事ではないもんね
させていただきありがたい事です



これでもか！くらいに咲きました！