むくむ季節

さて、本日もサロン終了いたしました！
6月は私ごとで大変申し訳ないのですが
期間を決めて営業しております
営業日：木・金・土（7月１０日頃まで）となります
よろしくお願い致します。
ご予約は下記アドレスでお受け致します

haotonomori.3418@docomo.ne.jp

6月に入り久々にお会いするお客様が続いております
「お元気でしたか～」「なかなか来れなくて～」
会話も弾み楽しい時間
思いだして頂いて有りがたい事です！
今日はとても暑そうでしたが
足首の冷えを感じていらっしゃる方が以外と多い
自律神経系の働きがにぶり、足の末端まで
血液が流れにくくなっているんですね。。。。
また、冷たい飲み物ばかりで胃腸系が冷えても冷えを感じるかも。
消化器系は自律神経系が関係している所だし～。
クーラーの部屋で冷たい飲み物は益々冷えますから
温かいお茶も時々飲みながら胃を温めるといいですね
腰のあたりがぶよぶよっとしてきたらむくみ対策を！
ストレッチをしたりさすったり、トリートメントはさらにgood！
午後のお客様はウエストすっきりで帰られましたよん
両手でさすってあげるだけでも全然違いますので
ぶよんと感じたら体をいじってながすといいね
本日はむくみにローズマリー・レモン・ラベンダーのブレンドでした
「フレッシュな生どくだみの葉っぱ」も何本か束ねて
お風呂にいれるだけでもデドックスになります
煎じて飲むのもいいけど摘んでよく洗いお風呂もgood！！