最近の私はこわい。。。

いい言霊は本当に大事だと思っている
どうせなら、いい言葉をかけたいし。。。かけてもらいたい

いい出来事を呼べる力は欲しい
やったーーーーーと思える事もいっぱい感じたい

サロンも８年目楽しみながら頑張っているではないか
「えらい・えらい」時間は多少かかっても、思うように事は運び
「あれぇ前に、こーーーなればいいなぁ。。。って思ってた」
なんだか、知らぬ間にその様になっている。。。。。

脳は自分で考えたようにしか働かないのだそうだ。
だから、ネガティブ思考はそのように事は起こっていくのだ
それは、ほんとによーーーくわかる

６年くらい前になるでしょうか。。。。ミスパリで鍛えられて数ヶ月
カラダもココロも疲れ、涙ばかりがでる時がありました
決まって、自転車で家路に急ぐその途中で
「なーーーにやってんだろ。。。私」と思った瞬間、ドヒャーーーーと涙
全部スッカラカンになるほど泣いたり、夜中２時まで勉強していたなぁ
辛かった～。。。。でも試験で一度も追試と言われた事はなかった

いつも、先生の背中に「どーーーか合格どーーーか合格」
「保科さん、どーーーか合格」と念を送っていました。
ちょっとの失敗でもチェックされていたし
クラスの半分は追試組でしたからね～
お金もかかるし時間もかかる
私は学科・実技とも毎週の試験にいつも合格でした。
がんばったーーーやったー
念を送って合格していたのでした

それから、思いが強ければ叶うんだなぁ。。。お金以外は
と思っている
最近も、大丈夫絶対大丈夫こうなるとか
助かるから、お願いだからこーーーなってと思うと
すんなり叶って。。。「げぇーーーこれっていいのかな」
最近の私は。。。魔法使いサリーちゃんだ
と思うのだ。何事もポジティブで

明日もいい日でいい出会いになりますように

県立がんセンター。。。

JAAのレッスン以外のアロマの話も多く、いつも脱線
「おぉ。。。どこからでしたっけ」
アロマをもっと身近に感じてもらいたいと
思っているので、脱線もまた良し

その中に千葉のがんセンターではアロマケアを取り入れる事で
モルヒネの量が減った。。。というお話を必ずしている
数年前の新聞記事だ
「へぇーーーーすごいなぁ」と思った
「昔々、薬だったものは今も薬」
「ちゃんと使えば、ほんとに力をかしてくれる」
「滴数など、安全な使い方をしっかり学びましょう」といいながら
すぐに脱線する私。。。。。。いけません

お客様の背中をトリートメントしていて

「血液循環に取り込まれる精油成分なので、いいものを提供したいと
思っています。。。植物オイルもオーガニックにこだわっているんです
私の使用している精油は千葉のがんセンターでも使われているものなんです～」

お客様はそんな説明聞いてもしょうがないのに
どーーーしたものか、せっせとおしゃべり。。。。
いつも、こんな事言わないのに。。。あれ？？？？？
と思っていたら。。。「私、そこに５年勤務してたんですよ」

「えーーーーーーー」
（まじでぇとは言いませんでしたが、そんな感じでびっくり）

「やはり、精油は使っていたのですか？どーだったんですか？」
どのように使っていたのか・どんな香りが好まれたのか
モルヒネは減ったのか・足浴は？香りでご家族はどうだったのですか？
ご迷惑にも、いろいろ聞いてしまいました

お客様はゆったりしにいらしているのになんてことでしょう

「ここでこんなお話ができるとは思いませんでした」
うれしいです。。。とおっしゃってくださいました
恐縮ですすみませーーーーーん

病室にディフューザーを置いたり、ナースステーションに置いたり
とても癒されたんですよと教えていただきました
モルヒネが減った方もいました・柑橘系は好きな方が多かった
呼吸が苦しい時ティートリーをつけてチューブに巻いてあげたら
少し楽そうだったんですよ～ets。。。。
貴重なお話を伺いましたありがとうございました

「なんでこんなお話を・・・・」と私
「私の背中が何か、言っていたのでしょうね・・・」とお客様

なんだか、いつもレッスンで伝えていた事が実際聞けるなんて
不思議な感じでしたが。。。。。
でも、フェイシャルではちゃんとお休みいただいたのでした

笑いを三つ。。。。。

一日、３回笑う素敵を２個探す
自分で意識してみるこれが。。。。なかなか
できそうで。。。。。できてない

携帯でメールを打っていたら、自分の口角が映っていた
「えーーーー下がっている」への字だぁ
意識している時はいいが、無意識の時は下がっている
まずーーーーーーーーーーーーーーーーーい

細胞クン達は今の状態がどうであれ、一番goodと思って
過ごしているので、教えてあげなければだめなのだ
「ここにお肉があってはダメ」とか。。。。
「ウエストはここ」とか。。。。

顔の筋肉もいつしかへの字大好きになっていたのでしょうね～
すごくまずいから～気をつけないと～

先日、銀行の入り口で白い中型わんこを飼い主がつないでいた
銀行の花壇の縁におやつをパラパラ～っと間隔を空けて
１メートルくらい置いて中に入っていった。
どうするのかなぁ～。。。。と思って見てたら
ポリポリと、端っこから順番に食べ始めた

ゆっくりと食べていると飼い主が戻って来た
あまりにかわいくって笑ってしまいました
何気ない毎日もよーーく探すと、笑える素材が
いっぱいなのかもしれないね

口角も上がるといいなぁ。。。。。

シルク・ドゥ・ソレイユ。。。。。

今月、シルク・ドゥ・ソレイユを見に行く
楽しみだぁ。。。。
次男が「最初から、ウォー。。。鳥肌が。。。。」と言っていた
（なんじゃそりゃ）と私。「それだけインパクトがあった」のだそうだ

ラスベガスでしか見れなかったのだが、海外は日本が始めてで。。。。と
彼の解説はいろいろと続き。。。「見たい！！」
そんなこんなで行くのだ楽しみ

楽しみはたくさんあった方がいい
どんなちいさな事でも自分で作っていくといいのだ
素敵と思える事を探してもいいのだ

負のスパイラルだけには、はまらないようにしたいもんだなぁ
はじけて飛んでけーーーーーーーーいろんな思い

気にかけていただいて。。。

今、レッスンに通っていらっしゃる方はJAAの認定セラピストさん
ベビーシッターをしたり、市のボランティアをしたり。。。
癒しキャラの彼女と一緒に居るだけで、あったかい気持ちになる

アロマのちょっとしたセミナーを頼まれたんです～。。。。
どうしましょう～。。。。と彼女
「では、いくつか一緒に組み立ててみましょうか」
セミナーのお手伝いも、その方にあったものを考えていくので
何通りもあって、それはそれで楽しい作業

今回はベビーセラピーも取り入れ５回講座のレッスン
前回、私の調子の悪さをいち早く気づいてくれて
「次回のレッスンの後に、私のしているケアをしてあげます」と
声をかけていただいた。さすが！！！セラピストさん

レッスンの後に太いお線香のようなものに火をつけ、熱伝導の良い
棒に入れて体・頭をこすってくれた
最初、どうなるかな？と思ったけど、意外とあたたかいというか
熱いーー！！の感じがなんとも良かった～

やはり私には温熱療法が合っているのかもしれないなぁ
「悪い所は赤くなります。先生は背中赤い。しかも、燃えすぎ～。。。」
「え～ーーー燃えすぎって？」
辛いところはそのお線香はぼうぼう燃えるのだそうです

２ヶ月間、カラダをいじっていなかったので少し疲れが溜まっていたんだ
今月は時間が出来たので、整体とリフレと陶板浴に通い
今週はそのお線香（名前はちゃんとありました）と。。。
セルフトリートメントに精を出し。。。。。上半身ケア

でも、カラダが欲しているのがよーーーくわかるのです。
神経を緩めて緩めて。。。。もーーーっと緩めていいよ～って
いってる気がして。。。。カラダの声を聞かなければいけませんね

アロマケアも毎日、「コリコリブレンド」のお世話になっている
ゆーーったりと、ぐーーーっすりと眠れて
定期的なカラダのメンテナンスは絶対必要
そう思ったのでした

陶板浴。。。

サロンの近くに健考館という陶板浴のお店がある
前からお客様に伺っていて、一度行ってみたいと思っていた
HPで検索し、早速出かける事に

中はとても気持ちがよく、木の香りがいっぱい
足浴はちょっとはまりそうな感じ。熱した細かい石で足を暖めるのだが
本も置いてあり、５００円でゆっくり楽しめそう
これはいいぞ時間制限もないらしい。
しかも、空いている

陶板浴はサラッサラの汗が出てくるので気持ち悪くなかったし
着替えを持って行くと１０００円で楽しめる。パジャマの人がいた
いびきをかいて寝ている人もいたし～
ほぇー。。。と思ったよ～

疲れると頚椎が痛く。。。特にこんなはっきりしないお天気は最悪
精油を塗布したり、数日温湿布をしたり。。。

手帳にはいつも「本日の体調」として簡単に後でわかるように
○△×で、天気やちょっとしたメモも合わせて記入する事にしている
これは、とてもいい
気持ちとカラダの変化は正比例
今日はいろいろとあってね～の時と、天気もジメジメは不思議と×
朝から気持ちよく晴れて～はカラダも○
とーーーってもわかりやすい

健考館に行こうと思ったのは×が４日、天気も雨・曇りが
続いている時だったので、カラダって気づいてあげると
自然治癒力が発揮されるのでしょうね
背中やお腹を温めて、お水も１リットル取り、トイレでデドックス

体内が活性化されたのでしょうね首が痛くない
考えてみれば、ウォーキングでちょっとつまずき
顔面を打った時に首をひねったのが原因かも。。。。
顔と膝もすりむき、ひどかった～
でも、ラベンダーを塗布したら、次の日「かさぶた」になっていて
「早いすごいぞラベンダー」と
叫んだのを覚えている。１年前の事だ。
精油の知識がすこーしでもあれば、ちゃんとメンテナンスできるのだ
植物のパワーは自然の薬箱だね～

風もないのに。。。カタカタ

次の日、９時から本堂でお経をあげてもらうことになっていた。
「早いね～。。。」と長男。さっさと朝食済まして行くぞ～

本堂で待っていたら住職さんが「おかえり～。。。。」と言ってくれた
なんだか、涙が出た。
お塔婆を書いてもらい、ご先祖様の追善供養をしてもらった。
両親にも喜んでもらえただろうか。。。それとも「もっと早くに来～い」と
言っているのだろうか。。。。。

すがすがしい気持ちのまま、お墓に行きお線香やお供えを用意していると
「ゆうこちゃん？？？」「えーーーーーいつ来たの」と
親戚のおばさん。私もビックリ
「なんか今日ね。。。お墓の前を通りたかったのよ～。。。」
久々を侘び二人で手をたたき
「びっくりだねびっくりだね」の連発
「いや～。。。お父さんとお母さんが呼んでくれたんだ～。。。」とおばさん

いつもは、あまり通らないらしいが、今日はなんだか来てみたかったのだそうだ
そんな事もあるのだねうれしかった

３人でお線香をあげ、「また、来るからね」と私が言った瞬間
「見ちゃったよ～見ちゃったよ～」と長男

風もないのに、お塔婆がカタカタと動いたのだそうだ
「嬉しくって、ありがとうとおばあちゃん達が返事したんだよ」と私

思い立ったらすぐ実行今年の目標
来て良かったいろんな事が短い時間だったけどあった
お墓参りの後は、ホテルを探してくれた親友の家でくつろぎ
久々に大口を開けて、がはははは～。。。。。良く笑った

「ゆうこさぁ、やっぱり笑うと下品。黙っていれば少し品良く見えるのにねぇ」
おおきなお世話だ　でも、また、会いに行くよ

お墓参りで。。。

GWはお墓参りと決めていた。しかも、長男との二人旅
たまには、いいか　
よくぞ着いて来てくれました　ありがとう

たまにはいいもんですね。長男は身長１８４センチ
どこにいても目立つので、目印には最高だ

おっちょこちょいで、気のちっちゃい私と
身長はあるが、怖がりの二人連れで久々の新幹線
しょっぱなから停車位置を間違える。
「ここここでいいのよ」とえらそーーーに
連れて行ったはいいが「え？？？ほんとにここ？？？」と長男。
「なんでーーーここでいいのよ」と私
「違う俺らは２号車、ここは、１０号車」　ゲッ
荷物を持ってホームのはじっこからはじっこへ移動

思い立っての予約だったが、チケット取れてよかった～
ホテルがなかなかとれず。。。ようやく、繁華街ど真ん中の
ビジネスホテルで、シングル２つ取れたよかった～
友達にも連絡。５年ぶりなので楽しみもあった。
「どこに泊まるの？」「どこそこのビジネスホテル～」
「えーーーーふっるーーーーーいホテルだよ」
ダメダメ・・・私が当たってみるから待っててと親友
確かに、彼女と私が高校の時からある。
そのビルの１階においしいヨーグルト味のソフトクリームが食べられる
ケーキ屋さんがあったはずだ。まだ、あったら食べよう
だから、別に。。。そこでもいいのだが～

やっぱり、どこもいっぱいだったごめんね～。。。（別に謝る事ない）
「楽しみに待ってるよ～」の一言で高校時代にワーーープ
友達っていいね～。。。。。幸せな気持ちにしてくれる

夕方駅に着いてレンタカーを借りた。「まずはお墓の掃除」と言いながら
駅からすぐのお寺に直行

二人でせっせとお墓を洗い、水をバシャバシャかけ完了
お花と線香をたむけ「また、明日くるからね待ってて」
両親に挨拶しホテルへ。１８時に予約をしていたお店に直行

友達ご夫婦がしているとってもおいしい和食のお店だ
「今日は着いてきて良かったと思える程食べていいよ」と私
すっかり、おかみさんになっていたもう一人の親友。懐かしかった～。
お店も大きくなってびっくり予約なしでは入れないお店になっていた。
芸能人の方の色紙もいっぱい。お店も落ち着きのある感じで
なにを食べてもおいしい
ダンナ様はおっきなホテルの和食の板さんでした。お弟子さんもいっぱい。
幸せそうな親友の顔を見ながら、かんぱーーーーい
できたら毎年来たいが、遠いのだ～。。。。。

夢でのおつげ？？？。。。。

「そう言えば。。。びっくりした事が」と彼女
どうしても自分の生まれた時間が必要で、母子手帳を探したけど
見当たらず、お母さんに言ったら何分まで覚えていないらしく。。。
６月までに知りたい。。。と思っていたら
「ここにあった～。。。よかった～」とあまりにリアルな夢をみたらしい
どうも、子供の頃の通知表と一緒にしまわれているらしいのだが。。。
探したら、見事にあったとの事でした。
もう、ビックリ「そんな事あるんだね～」

必要な事だったのか。。。かわいそうに思った守護霊様が
しょうがないわね～。。。と教えてくれたのか

どちらにしてもすごい事あるんだね～
そんな話をしながら、明治神宮を通り「ここはまた今度ね」
次回行くことにしたのだった

GWは私はお墓参りに田舎に出かける。
彼女は箱根神社に出かけるらしい。
最近の二人はちょっと。。。偏っているかな？

思い立ったらすぐ実行今年の目標だ
めんどくさいと思わない。さっさと片付ける。そう決めている。
後回しは、その時は楽だけど、けっして解決したわけではない
先送りになっただけだ

「やりたいからやる行きたいから行く」
我慢しない今年はすこーーーし違うぞ

代々木八幡。。。。。

お天気が続き、とっても気持ちのいいこの頃
セラピストの友達と代々木公園駅で待ち合わせた。
メールで一眼レフを買ったので持って行きますと彼女

最近、ちょっと流行っているのでしょうか。。。
料理教室でも、どなたかがお持ちで。。。
カシャっていう音がとても気持ちがいい。

セラピストの友達は乳がんの手術から１年ちょっと経つ。
「今日は検査結果を聞いてきたの。転移もなく大丈夫だった」
「そうよかったね～。お祝いしようね」
「ありがとう」と彼女。ほんとに良かった良かった。

病気をしてからいろんな事に気づき始めた様子で、今は薬膳料理や
カラダにやさしい料理を勉強中。
「なんでも、無駄はないから。。。感謝したいね」と私
「ほんとに、そうだね～。。。いろんな事を教えてもらっているよ」と彼女
笑顔がとっても素敵な彼女ですが一眼レフを覗き込む姿も
なんだか、様になっていて、こんな女性カメラマンも有りだと
思ったのでした。

代々木八幡宮でお参りをした後、葉っぱの木漏れ日を・・・カシャ。
いい感じ
「前にヨガのポーズをとっていたり、瞑想をしている人がいたんだよ～」と
彼女が言っていたが、ほんとにピッタリの場所。
最近は、私もいろんな所に出かけているが、何か悩みがあって。。。ではなく
自然とそういう場所に行って、いい気をもらいたいと思うのかも。。。
全体がきれいになる気がしてとても気持ちがいいのだ

代々木八幡から歩いて、代々木公園へ。新緑の葉っぱを見ながら
ベンチで、ぼけー。。。最高だ

「いい日だね～」と言いながら、二人で缶ビールで乾杯
芝生に座っていろんな話をしていると、時間はあっという間
「一日は早いよね～」
「そう２４時間ではなく、１９時間で回っているらしいよ」と私
本で読んだ。サイクルはどんどん早くなっているそうだ。
１年も早く感じるはずだ