自分の感覚

わぁーいわぁーい！過ごしやすい！！
今朝は湿度６０％に気温２６度
ちゃんと息してるって感じがあります
お客様も変化が激しい毎日なので、お疲れの方も多く
呼吸が早いですからね～
気にも留めない「吸って～吐いて～」
普通は５～６秒くらいですが
４秒くらいで繰り返しているように感じます
そんな時は背中に手を置いて
「お疲れ様～・・・・トントントン」とします
一つのパーツが終了するごとに「トントントン」
足・・・頑張ったね「トントントン」
背中・・・張りつめるほど頑張っちゃったかな？「トントントン」
デコルテ・・・気持が落ち着く箇所。
タオルの上からも「何度もゆっくり流しトントントン」
ひじ・・・神経が集まっているので
「優しく包んでギュッ」意外と気持ち落ち着きます
その方に合ったパルファンを時々シュシュ
勿論合成ではないので大きな大きな深呼吸でも大丈夫
終了時は呼吸も穏やかになっています
私は持っているエネルギーが大きいみたいなので
動けるのですが時々急に凹む
「あらぁ～意外と疲れていたんだ」と気づきます
気づく前に調整しないといけないですね
元々そそっかしいのに「輪がかかる時」ド疲れらしいです
らしい・・・ので自分で気づきにくいのです
何やってんの？と思った時は進んでいるサイン
頑張らないと決めているのに、動く事が出てくるので
コントロールしないといけないです
というわけで・・・・・・・本日サロンはお休みです

最近お客様からいろんな事を教えて頂く事が多いです
それは・・・・生き方や精神性のここだけ話
人生の先輩や私より年下の方など年齢問いません
私も感覚的に感じる所もあるので
そんな方もたくさん集まってきます
類友とは良くいいますが・・・・・・
お仏壇で毎日お参りをしていると
「ありがとう」と毎回声がする事
そのありがとうが「今日は何があっても驚かない事」と
言われ「何があるんだろう」と思ったら
ご高齢のお母様が急変したり・・・・・
ちょっと怖いお話のように思えますが
「ご先祖様はちゃんと見守っている事」に気が付きますね
出来る範囲でしっかり恥じないで生きたいですね
お陰様とは良く言ったものです有難いですね！
最近「そうなんだ～」と思ったのは
人生経験豊富でご自身も介護経験をされた方のお話
介護をしてちゃんと見送られた方は
「自分の時はさっぱりとあちらに行ける事」が多いらしい
なぜかと言うと、自分が辛く大変だったから
元気な内に経験で得た事を実行するからとか
「家族に迷惑かけないようにどうすればいいかがわかる」のだそうです
そのような立場にいない方は
「介護をしてもらえるが、まわりにうとまれる」方が多いと
まわりを見て感じてきたそうです
介護した云々は別に置いても「ちょっと考えますね」
年と共にやれる事は面倒がらずやっておきましょう

お若いのに「なるほど～」と思ったのは
「人生後何回食事が出来るのだろう」と思ったら
食事を楽しんで「美味しい！」と思って
毎回食べるようにしたい・・・とのお話を伺って
気づき所がなかなか「シブイ」
今朝の番組で、魚料理を教える方が
「臭いとか嫌だとか言わずに感謝して作りましょう」と言っていました
私の今のツボは・・・上手く言えないのですが
食べる事もそうですが、する事なす事「生きている・動いている」
自分にしかわからない感覚なので・・・・・・
お顔も「きれいになる」と思ってケアをしないと
きれいにはならないのだなぁ～
安価で合成された物はお客様には勿論、私も使っていない
お金を出しているんだもんね
朝から晩までお肌にくっつく物が
どんな物を使っているのか知らずに使いたくないかな
「きれいにならずして・・・どうする」ジャンジャン
本日も福福の一日になりますように