心理療法においても

前回のブログにて、催眠への多大なる期待について
少しばかり説明させて頂きましたが、
あれは、催眠に限ったものではなくて
心理療法についても同じことが言えます。

どんなに優れた心理療法者であっても、
黙って座ればぴたりと当たるごとく、
来てもらえさえすれば、あなたの悩みはすべて解決とはなりません。

初めて訪れる方に電話で道案内をするようなものかもしれません。
現在、どこにいるのかを良く聞き知る必要があります。
本人自身が、今どこにいるのか説明することが出来ない場合には、
その周りの様子や、どのような経路で、
今いる所まで来たのか等を聞き取り、今いる場所を推察し、
そして、推察したものが現状と合致するかどうかを確認し、
そして、目的の方向を伝え、
必要とあらば必要な選択肢をいくつか提示する。

ナビゲートが上手くなく実行者を迷わせてしまったり、
成功してもらうための強い意識や粘り強さが無ければ
ナビを放棄してしまい実行者は目的地にたどり着けなくなります。
また、ナビゲートする者だけでなく、
実行者の気持ちがしっかりとしていないと、
困難に出会うと、目的地への気持ちが萎えてしまいます。

心理療法者と相談者、ドライバーとナビゲーターが
二人力を合わせて協力することで、
一つの結果を得ることが出来るものです。

心理療法で催眠を活用するにしても、
心理療法だけで進めていくにしても、
一番大事なことは、一歩でも目的地に近付くための力を
提供してもらう必要があります。

催眠療法＆心理療法　神戸ストレスカウンセリング・ルーム花時計