天気 曇一時雨
頚椎の重さは大分改善したものの、目まいが昨日よりもひどい。血圧が正常なのであまり気にしないことにはしたが、頭に響くのでストレッチをするのもキツイ。さほど気圧が急降下、という日でもないのに・・ただ、気温が昨日よりもぐっと低くなった。気温の高低にもついて行けないのだ。
写真を何とか、と思い、一年前のブログを覗いてみた。そうそう、公園のノウゼンカズラの咲く頃、と思い出した。来週、雨の降らない時があったら行ってみよう。やっと、自由の身になったし・・。
一年前は居宅生活でも、やはり自粛自粛の毎日でブログの見出しが「普通に戻りたい」
一年経っても暮らしは普通に戻る気配が一向にない。変ったのは私の人生の方だ。一年前、今の状況を想像していただろうか。年末までには収束して、緊急事態やらステイホームやらの問題もなくなり、完全ではなくとも普通には暮らせるようになっていると思っていたのだろう。
なので、少し早い、と思いつつ9月に空室の案内が来てしまったので、ここへの入居も決めてしまった。
一年前は、体力だけは今よりもあった。体調と天気さえ良ければ、足腰を弱めたくなくて毎日のように近所を散歩していた。都立公園へも行っていたし・・運動は足りていた。
今は最悪。歩数計を見たら、去年の6月は、梅雨が今年より早かったものの1ヶ月90000歩近く歩いている。今年は・・今日までで約40000歩。スマホの歩数計は歩く時身に付けていなければカウントしないとはいえ・・情けない。
自分でも目をそむけたいくらい筋肉、衰えました。少しでもストレッチしておかないと。
クレーンの掴んで捨つる梅雨の雲 KUMI
