2016年を振り返って

超ご無沙汰のこのblog
とりあえず、恒例の一年の振り返りでシメテみます

まずは、年初の目標は？

明けましておめでとうございます

새해 복 많이 받으세요올ൗ......

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・TOPIK ５級合格 → 10月達成
・ハングル検定 準２級 → ６月達成

・TOEIC 500点 → 11月達成

とりあえず、なんとか達成できました。

また、有言実行については...頑張ったつもりだけど...
ちょっとTOEICで頑張りきれなかったのが反省かな？

そして、秋から始めた『１日１シム部』(過去記事はコチラ→★)
予想外にマイナス1.6kgです

体重を減らすのが目的ではなく
転けない老後が目的ですが(笑)
体幹トレ→寝起きに布団の中で
方足立ち→朝、歯を磨きながら
スクワット→昼、歯を磨きながら
と、『ながら』で『習慣化』できたのが良かった気がします

始めた当初はスクワット10回で筋肉痛でしたが
今では60回なんとかこなせます

１日１シム部は来年も続けていきたいなぁ～

そして、2016年はなんといっても、
６月の東ペン ソウルツアー(blogアップしてない一緒に行った東ペンさんのblogはコチラ→★)
11月の韓国語自主勉強会(過去記事はコチラ→★)
などなど...

韓国語勉強チング、
東ペンチングが増えたのが
一番の幸せでした

2016年も家族が健康で、皆さんのおかげで、本当に幸せでした
幸せな新年をお迎え下さい

ハチは、年越し蕎麦を食べて～

お節の一部をフライングで食べて～

2016年を締めくくります





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