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雨が降りましたので家で静かに1人ストレッチをしております。
固まってますね~。
これだけ固まっていたらさぞかし辛いだろうという程度です。
動ける身体作りそれこが大切です。
動けるようになると動くのが楽しくなるもんだからね。
ちょっと頑張って作ろうかなぁと思う。
しかし、夏なのに。
これだけ連日暑いのに。
夏痩せしない私って何?
固まってますね~。
これだけ固まっていたらさぞかし辛いだろうという程度です。
動ける身体作りそれこが大切です。
動けるようになると動くのが楽しくなるもんだからね。
ちょっと頑張って作ろうかなぁと思う。
しかし、夏なのに。
これだけ連日暑いのに。
夏痩せしない私って何?