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昔からなんだけど、歯ぎしりが凄い。
最近、YouTubeで歯ぎしりを治す方法を試している。
これが、意外と、いろんな箇所に効いている。
一点具合が悪いとそこを補うために負荷がかかり具合が悪い箇所が増えるとはいうが、まさにそれ。
小顔にもなれるらしいです。
今は唇に割り箸を置いて、歯ぎしりできつくなった筋肉を緩める方法も実践中……って言っても昨日から始めたばかり。
でも効いてるのは感じる。
悪い箇所があると、自分で自分をいじめてる感じよね。
目の奥が痛いのも関係してたみたい。
歯ぎしりをする筋肉を緩めると、何故かそこへくる。
これからいろいろよくなってしまいそう♡
そしたら、素敵なリップで唇を飾り艶やかに装うわ。
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