おはようございます
連日寒い日が続いていますが、来週は20度近く暖かい日があるとのことで気温差に気をつけ体調管理をしないと
と思うペンです
さてわが子の話になりますが、２年ほど前からプールに入ると全身蕁麻疹が出現・・・
何かプール水に含まれる成分が身体に合わないためかと思い、子供には痒くなったら水道水で洗い流す
という対応で過ごしてました。
ここ最近耳にする言葉 
『寒冷蕁麻疹』
あれ
もしかしたらうちの子供寒冷蕁麻疹なのでは？？？と思うようになり調べると症状バッチリあたり～
確信したのはマラソンをするときに室内が暖かく急に外気に触れ、走り始めて5分後に痒みが出現し急いで自宅に戻るもほぼ四肢全体にまで蕁麻疹が広がり
何か夕食で合わないもの摂取して蕁麻疹が出たのかな？と保冷剤で冷やしたら逆効果で更に蕁麻疹が増えてしまい
急いで身体を温めていたら蕁麻疹消失したこの時
これは寒冷蕁麻疹だぁぁぁと気づいたペン
夏で暑くてもプール水の冷たいと出現するのだとわかりこれからは気をつけようと思うからでした。
ちなみにですが予防として
1. 寒暖の差をなるべく作らない…気温の低いところへ行く時は、防寒対策をする。
2. 冬場だけでなく夏場も注意…夏場のプールやクーラー、湯冷めがきっかけで発症することもあるので、一年を通して注意する。
3. 冷たい飲み物や食べ物に注意…身体を冷やすものは避ける。口にする場合は、様子を見ながら少量ずつにする。
4. 足元の冷えを防ぐ…フローリングの上を素足で歩かないようにし、家の中でも靴下やスリッパを履いて過ごす。
があります。蕁麻疹の痒みって我慢するのも辛いですよね。せめて寒冷蕁麻疹は予防に努めることができれば出現しないですむ蕁麻疹
皆様も寒暖差には十分に気をつけてお過ごしくださいね
では本日もお仕事がんばります