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6月17日
今日から水泳実習が始まります。
静岡県富士水泳場の一部のレーンを専用で借りての訓練です。
泳法は平泳ぎ。4泳法の中では、体の使い方が異なる泳ぎ方です。
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先生から注意事項の説明です。
泳ぎの上手い順に、帽子の色を白、黄、赤としています。事前に行ったアンケートを基に組分けしています。
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黄色と赤色の帽子の生徒は、丁寧に指導で基本動作を習います。
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短い距離を泳いで練習します。
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黄色帽子の組は、平泳ぎで重要な足の使い方を習います。
足首の使い方がポイントの一つです。足首を柔らかくする体操をすると良いですね。
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赤色帽子の組は、先生方からのアドバイスを受けています。
運動神経の良い生徒達です。コツをつかめば、すぐに上達しそうです。
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