名実ともに

膝の痛みがとれないので、今日思い切って

整形外科へ行って来ました～

（来月特定健診受ける予定ですが、

それまで待てない）

昨年末、口にできたヘルペスを見てもらった

病院。土曜日なのに患者さん多し。

（土曜日だから多いのか？）

生まれて初めての整形外科

いつかはお世話になると思っていた

整形外科

痛い方、左足のレントゲンを何枚か撮って

診断。若い男の先生。

「いわゆる“膝関節症”の初期ですね」

きた～

いつかはなると思っていた加齢による膝関節症。

蛤事件で三日間寝込んだ間に膝を支えていた筋肉

が弱ったのだろうと推測

やはり筋肉を鍛えるしかない

体重がかかってしまうウォーキングよりも

椅子に座ったままで膝を曲げたり伸ばしたり

がいいらしい。名実ともに高齢者のお仲間入りだぁ～

原因が分かってスッキリ

病院からの帰り、こんなん見つけました～～



ＴＶ“ＹＯＵは何しに日本へ”で有名になった

佐世保バーガー