今年初めての大会(星の郷健康マラソン10km)まであと2週間になりました。
年末からやっと練習の調子も上がってきて、ここに来て基本に返って基礎トレーニングの腹筋・背筋も毎日始めました。
明日は、2回目の通勤ランと明後日は練習会の予定で今までの練習の成果が試されます。
楽しみと苦しみが入り混じっていますが、楽しみの方が多いかな。
でも、焦らずに一歩一歩少しずつ前進することが復活の第1歩ですよね。
年末からやっと練習の調子も上がってきて、ここに来て基本に返って基礎トレーニングの腹筋・背筋も毎日始めました。
明日は、2回目の通勤ランと明後日は練習会の予定で今までの練習の成果が試されます。
楽しみと苦しみが入り混じっていますが、楽しみの方が多いかな。
でも、焦らずに一歩一歩少しずつ前進することが復活の第1歩ですよね。
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