昨日から秋祭りの練習

昨日から秋祭りの練習開始しました。毎年恒例とはいえ今年はみんな気合入ってますよ。初日からすごい人数です。子どもの数より大人の数の方が多いように思える。一時では考えられられないことだ、それに中高校生の数が多いのは良い事だ。
ほんと練習も盛り上がった。その後のお酒も半端じゃないくらい皆飲んでほんと楽しかったです。

マラソンの方も早朝ラン７ｋｍ、後半ペースアップして調子上がってきました。
後は長い距離の練習しっかり積めばいのだが、なかなか時間がないです。

今日は「蔵王山」登頂しました

今日は、恒例の練習会なのだが、皆都合がつかず1人の練習会となってしまったが、蔵王山周辺のランと蔵王山の登山の予定です。朝6時にスタート、中国農業試験場から出発だ。ここは、花見の名所でよく花見もしたし、想い出深い場所です。
今は移転して場所は変わっているが、以前この近くに職場があったのです。想い出深い所をずっと走ってみたが、ほんと懐かしく思われる。
よく飲み歩いた所、通勤途中よく立ち寄ったところなど立ち寄ってみた。
蔵王山の近くまできた。ほんと改めて見ると懐かしく感じられる。
さて、これから頂上を目指していざ登りにかかった。考えてみるとまだ頂上まで登ったことなかったのです。よし今日こそは軽く征破のつもりでいたが、意外と登りがきつい。息を切らして5合目まで登ってきた。下を見下ろすと以前の職場の建物が跡形もなくなっていた。ほんと寂しいことだが、時代の流れかな。
気を取り直し、あと半分頑張ろうと思うが登りもだんだんきつくなりだした。
でも、日曜日でもあるし登山の人の姿も今日は結構多いので気軽に声もかけてもらい、すがすがしい気分になった。
やっと頂上に近づき坂も険しくなるが、何とか頂上の表示が見えた。２２５ｍと
それほど高くはないが、ほんと登りきったという達成感があった。
ほんと登山道がよく整備されて、ありがたく思った。
帰りは、下りをすばやく駆け下りて、ほんと良い練習が出来たと思う。

今日も坂道コース

今日も体が重いながら坂道コースにしました。
散歩の年配の人達がが元気に坂を登っているのに比べて、一人ぜいぜい言いながら
しんどそうに走っている私です。
でも登って下りかけた時、真赤な日の出が見えました。ほんとすがすがしいいい気持ちで今までのしんどさがどこかへ飛んで行きました。後は下りばかりで楽チンで今日もいいことあるといいねえ。でも、そうはいかず「仕事は超多忙」でくたくたになり、やっと1日が終わったという感じです。
明日は長男の進路の件で岡山まで行かねばならず、気が重いですが、元気を出さないといけませんね。

今日は地域の運動会

今日は地域の運動会、台風が近づいて中止かと思われたが何とか決行となり
ました。しかし、開会式から雨が降ってきて先行き心配されたが、何とか
午前中の種目だけは予定通り出来ました。
私の方は準備係で忙しく、出たのは綱引きだけでしたが１日楽しく過ごせました。
今日は、はっぴーずの仲間もぶどうマラソンやウルトラマラソンも参加しています。天候も心配されますが、みんな頑張ってくれてると思います。

今日は坂道ラン

今日は久しぶりに坂道ランのコースにしました。
調子は上がってきたもで、坂道でも大丈夫だと思っていましたが、
そうもいきませんでした。誰か背中を押してくれないかな！
そんな具合で２００ｍの登り１ｋｍをやっと登りきり、日の出がちょうどくっきりと見えました。神様のご褒美かな、ほんとラッキーでした。
今日も良き１日になるといいねえ。

秋のレースまず１つ申し込みました

来月からぼつぼつ秋の大会が始まる。やっと１つ申込ました。
１１月５日の広島県三原市の白竜湖マラソン２０ｋｍです。
これで目標が１つできたので何とか忙しい中でも何とか頑張れるかな。
後はフルマラソンだ。何とか早く申し込まないといけないな。
それに合わせて、２４日と１０月１日が練習会だ。ほんと体が２つあっても足らないくらいです。
でも、昨日はキロ６分以内で１０ｋｍのペース走も出来たし調子は上がってきているようだ。

今日は仕事ガンバ！

今日は休日出勤で、早朝ランのつもりが疲れからか全然目が覚めなかった。
やはり週末ともなると１週間の疲れがどっと出るようだ。ほんと過労で倒れる人の気持ちが少しわかるような気がした。
５時過ぎにやっと仕事を終え、今日はパソコン教室のある日だ。
急いで自転車を飛ばして６時のパソコン教室に滑り込みセーフでした。
ここへくると何だか疲れが癒される気がする。いつもの可愛い先生に会えるのが
楽しみだからかな？
でもいつもの先生はお休みで、代わりの先生だがこれまた可愛い先生で、
危うく手を握りそうになりそうだった？なんてうまくいけばいのにな！
でも現実は厳しい、でもまた明日から頑張ろうという気持ちになった。
明日こそは早朝ラン頑張ろう！
疲れからか、今日は半分ぼやきになってしまったようだ。

今日はやっと走れました

２日間の雨でストレス溜まってましたね。
今日はやっと走ることが出来ました。
仕事が超忙しくなってきたので、帰りが遅いので夜のランは難しくなりました。
でも早朝のランがこれからは最高でしね。ストレス発散にもなるし。
今日もいつものコース７ｋｍのビルドアップ走でした。
名前はいいのですが、実際はジョグの少し毛が生えた程度でしょうか。
早く数年前のスピードが戻らないかな。現実は厳しいようです。
未だに秋のフルマラソンのコースが決まっていません。早く何とか決めないといけないですね。ほんと体とお金が後１つあれば申し分ないのですが、そうも行かないですね。

今日も雨

今日は昨日雨だったせいもあって、絶対走ろうと思って早起きしたにもかかわらず
雨音に目が覚めました。せっかく調子が出てきたというのにほんとがっかりです。
早く起きたせいもあってテレビをつけると、紀子様の出産のことばかりで興味がないわけでもないがマスコミの絶好の話題で、どちらでも元気で生まれてくればいいではないか。生まれてきたのは男の子で、生まれた時から将来が決まったようで少し可哀想かな？それとも良い時に生まれてきて良かったのかな？これで愛子様が少し楽になってよかったのだろうか。
まあ明日こそは今日の分まで走ろう。

今日の朝はすがすがしかった

今日のランニングコースは日曜でもあり、河川敷のコースを走ることにしました。
このコースが一番ゆったりと走れる私の気に入ったコースで、たまに電車にも遭遇し、時間がゆっくりと過ぎるのが楽しみです。
写真は橋から見た河川敷のコースの一部です。
涼しくなってきたので、汗の出も少なくなり、朝散歩されている方もめっきり多くなり、気持ちの良い挨拶が返ってきます。知人に久しぶりに会えラッキーでした。
今日も１５ｋｍ、２時間気持ち良く走れました。