(^｡^) Lynn Anderson /Red River Valley

(^｡^) 滑舌 歌唱 腹筋トレ 脳トレ洋楽 足裏マッサージ 散歩 縄跳び 黒木瞳 舘ひろし 中村雅俊

https://blog.goo.ne.jp/globalstandard_ieee/e/dd77d410410a8539299d3a15194572e3

(^｡^) Lynn Anderson /Red River Valley

https://www.youtube.com/watch?v=s1kqaMu7lpw

Red River Valley スージー・ボガス Loyal Dutchess

 

😀ぽかぽか竹ツボ体操・ソング：Foot pressure point  stepping songs
😀米国版ぽかぽか竹ツボ体操
血行が良くなり　美肌　ダイエットをサポート:

Improves blood circulation Supports beautiful skin and diet
〇Takefumi Foot Massage
https://www.youtube.com/watch?v=kYpD4Zn1_VA

〇The Benefits of a Bamboo Stepper for Foot Health: Part 1
https://www.youtube.com/watch?v=2dMm0FLCa-E