視力を回復して、近くの小さな文字もはっきり見えるようにする簡単トレーニングをご紹介します！
🔽目次
00:00 はじめに
00:56 老眼チェック
【10問】
02:25 老眼になる原因
04:14 トレーニングのやり方
06:58 【老眼を治すトレーニング スタート】
10:05 まとめ
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おけたに整骨院
京都市右京区西院 院長
桶谷晶人（国家資格：柔道整復師）
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