2025.06.24（火）【第11回】地域の皆さんに寄り添って ＆ 胸鎖乳突筋のストレッチ

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2025.06.17（火）【第10回】ほねごりのカウンセリングとは？ ＆ 骨盤まわりのストレッチ

https://www.1242.com/honegori/honegori_blog/20250617-341554/

2025.06.24（火）【第11回】地域の皆さんに寄り添って ＆ 胸鎖乳突筋のストレッチ
https://www.1242.com/honegori/honegori_blog/20250624-341929/

2025年6月26日（木）小林弘幸先生④ 「1週間で勝手に自律神経が整っていく体になるすごい方法 その3」

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2025年6月25日（水）小林弘幸先生③　「1週間で勝手に自律神経が整っていく体になるすごい方法　その２」
https://omny.fm/shows/cozy-up/

2025年6月26日（木）小林弘幸先生④　「1週間で勝手に自律神経が整っていく体になるすごい方法　その3」
https://omny.fm/shows/cozy-up/2025-6-26-1-3

２０２５/６/２６（木）＃二十四節気＃夏至５日＃新月１日＃東京都・大田区＃熱中症情報＃9時～１５時：厳重警戒

【１】東京都・大田区＃熱中症情報のサイト
https://tenki.jp/heatstroke/3/16/4410/13111/

【１．１】１５時：危険＃WGT近似値（℃）＃今日の最高：31.0℃以上

■熱中症に打ち勝つ食事＃NG食習慣＃おすすめの食べ物＃便利なコンビニ食材を＃管理栄養士が徹底解説サイト
https://www.happiness-direct.com/shop/pg/1h-vol261/

２０２５/６/２６（木）＃二十四節気＃夏至５日＃新月１日＃東京都#天気痛＃調査時間帯０～６時＃「少し痛い～痛い～かなり痛い」と感じる方😨の割合８６％

【１】動画＃雨雲レーダー＃東京都大田区・天気＃検索引用サイト
https://weather.yahoo.co.jp/weather/zoomradar/?lat=35.56140006&lon=139.7160474&z=11

【2】頭痛ーるサイト
https://zutool.jp/

【２．１】東京都＃天気痛症状＃調査集計時間帯０～６時
「少し痛い～痛い～かなり痛い」と感じる方😨の割合８８％、
他方、「普通」と感じる方😀の割合１２％

【２．２】6/26(木)の東京：ジメジメとした空気に包まれ、

朝晩は雨が降りやすいでしょう。
一時的にはザっと強く降る恐れもあります。

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気圧は長時間に渡って低下しますので、頭痛やめまいなどの不調に

十分な注意が必要です。

気温は32℃前後まで上がり、

湿度も高いため、

かなり蒸し暑いでしょう。

こまめに水分や休憩をとって、

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無理せずお過ごしください。