東日本国際親善マラソン（ハーフの部）完走しました

相模原にある米軍の補給廠で行われたハーフマラソンの大会に仲間のKちゃんと一緒に参加してきました。

取り合えず無事に完走したことを報告いたします。

今月は２０ｋｍ走も出来ませんでしたし大した練習が出来ておらず、今日はゆっくり７分台のペースでファンランのつもりで参加したんです。

ところが最後尾近くからのスタートにも関わらず周りのランナーさん達の流れに乗って走っていたら最初の１ｋｍがなんと６分１１秒でした。でも割と楽に走れていたのでもう走れる間はこのペースで走ってしまおう、と考えを変えてしまいました。

今日はスタート時点で南風が強く風速７ｍ程度の風に悩まされることになりましたが何とか大崩れすることなくほぼイーブンペースで最後まで走ってしまいました。

詳細はまた明日にでも報告いたしますが、取り合えず今日の結果です。

4月の距離合計 ラン175.0km、スイム3.0km、バイク160.0km
体幹トレーニング23日、飲酒日2日

2025年1-3月の距離合計 ラン362.1km、スイム11.7km、バイク710.0km
体幹トレーニング85日、飲酒日8日
2024年の年間距離合計 ラン1,346.1km、スイム57.0km、バイク2,648.0km
ウォーキング 11.0km、体幹トレーニング 276日、飲酒日19日
2023年の年間距離合計 ラン812.0km、スイム82.6km、バイク2,356.0km
ウォーキング107.0km
2022年の年間距離合計 ラン2,136.0km、スイム117.9km、バイク3,572.0km
2021年の年間距離合計 ラン2,568.0km、スイム66.0km、バイク3,500.0km
2020年の年間距離合計 ラン1,869.5km、スイム29.6km、バイク2,998.0km
2019年の年間距離合計 ラン2,288.5km、スイム36.7km、バイク2,060.0km
2018年の年間距離合計 ラン2,454.3km、スイム30.75km、バイク986.0km