今朝やっと晴れ間が見えましたね。
朝6時30分からお地蔵さんコースへ行ってきました。昨日は雨でしたからゆっくりペースでしたが、今朝は湿度も低くペースを上げて走れたので気持良かったです。
今日も昨日と同様に周回コースまでの往復と周回を2周して合計12km走りました。ラップ(各3km)は下記です。
起点まで 18'06" 129 122
1周目 16'35" 143 132
2周目 16'46" 139 130
自宅まで 16'55" 138 128
合計12km、1時間08分22秒(5'41"/km)、最大心拍数143、平均心拍数127。
このまますっきり晴れてくれれば良いのですが、9時前から小雨が降ってきました。どんよりと曇っています。今日こそ晴れてくれると思っていたのですが・・・