8月11日の稽古

こんばんは、どころの時間帯では無いですが、こんばんは。出口です。

今日は、読み合わせと動きをつけつました。

 最近、暑い日が続いています。そのせいなのか、元々の体質のせいなのか、筋トレ後に酸欠になることが多くなってきているので、体調に気をつけながら過ごしていきたいです。