午前中はアリススポーツクラブに行く。
エアロビをやろうという先輩がいて、女性ばかりのところに入るのは恥ずかしいが、行ってみる。
初級なので難しくはないのだが、リズム感のなさを露呈。
すぐには筋肉痛にはならなかったが、脚など効いている。
今日はマシンでもパワー不足の感じだった。
お昼は、さぼてんの弁当を買う。
この時期の、牡蛎弁当。
まずまずかな。
エアロビをやろうという先輩がいて、女性ばかりのところに入るのは恥ずかしいが、行ってみる。
初級なので難しくはないのだが、リズム感のなさを露呈。
すぐには筋肉痛にはならなかったが、脚など効いている。
今日はマシンでもパワー不足の感じだった。
お昼は、さぼてんの弁当を買う。
この時期の、牡蛎弁当。
まずまずかな。