牛の達人で牛タンメンチランチ

今日は、いつものダイエット仲間がいない。
お昼は牛の達人。
今日は、牛タンメンチランチにする。
キャベツが多くてよい感じ。

夜は、ちょっと疲れたので、懇親をして帰ることにした。
行ったのは、ジャイタイ。
久しぶりのタイ料理。
美味しくいただいた。