昨日まで良い感じで体重も少し落ちている。
今日も維持したい。
ということで、お昼はいちじく。
いただいたのは、チキンカツランチ。
ご飯は少なめ。
お店の人から声をかけてもらえるようになったので、浸透している。
この調子だ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_3.gif)
夜は、遅くなったが、懇親会を無理に設定することも無く帰宅。
この感じが良い。
今日も維持したい。
ということで、お昼はいちじく。
いただいたのは、チキンカツランチ。
ご飯は少なめ。
お店の人から声をかけてもらえるようになったので、浸透している。
この調子だ。
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夜は、遅くなったが、懇親会を無理に設定することも無く帰宅。
この感じが良い。
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