いちじくでチキンカツランチ

昨日まで良い感じで体重も少し落ちている。
今日も維持したい。
ということで、お昼はいちじく。
いただいたのは、チキンカツランチ。
ご飯は少なめ。
お店の人から声をかけてもらえるようになったので、浸透している。
この調子だ。

夜は、遅くなったが、懇親会を無理に設定することも無く帰宅。
この感じが良い。