オリエントスパゲティで牡蠣とベーコンと野菜のホワイトソース

午前中はいつものようにアリススポーツクラブに行く。
パワー不足だが、いつものメニューをこなした。
だんだん、マシンがきつくなってきているが、気のせいか。

お昼は、オリエントスパゲティ。
牡蠣とベーコンと野菜のホワイトソースをいただく。
女房が、昨日食べ過ぎだということで、あまり食べなかったので、その分もいただく。
食べ過ぎである。