中野で昼食をと思い、出かける。
ハンバーグハウスのご主人が怪我をしていということだろうと思うが、長らく休んでいたのが開店している。
昨日もハンバーグを食べ過ぎたのだが、元気になっているのを確認しようと思い、入ってみた。
声をかけたわけではないので、怪我は不明だが、ひげをはやしていたな。
味は変わらず。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_4.gif)
少し休んで、アリススポーツクラブに行く。
ようやく頼んでいた靴が来たので、レンタルシューズ代はかからなくなった。
バイクを20分から20分×2本。
プールで、10往復を30往復に負荷を変えてみた。
劇的に体重は落ちないが、どうなるかな。
ハンバーグハウスのご主人が怪我をしていということだろうと思うが、長らく休んでいたのが開店している。
昨日もハンバーグを食べ過ぎたのだが、元気になっているのを確認しようと思い、入ってみた。
声をかけたわけではないので、怪我は不明だが、ひげをはやしていたな。
味は変わらず。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_4.gif)
少し休んで、アリススポーツクラブに行く。
ようやく頼んでいた靴が来たので、レンタルシューズ代はかからなくなった。
バイクを20分から20分×2本。
プールで、10往復を30往復に負荷を変えてみた。
劇的に体重は落ちないが、どうなるかな。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_do.gif)