あさ野でさんま開き焼き定食

今日は、昨夜の食べ過ぎを調整したい。
お昼は、あさ野にする。
今日は、さんま開き焼き定食。
美味しく、かつ健康的にいただく。

夜は、とある会合後の懇親会。
先輩が多い会だが、皆さんお元気。
大人しくしておいた。
それでも飲みすぎ、食べ過ぎ。