今日は天気が安定せず、大量に降ったり、晴れたりを繰り返している。
中野まではバスで出た。
お昼は、へいぼん。
野菜たっぷりそばと餃子をいただく。
野菜たっぷりはよい。
少し休み、アリススポーツクラブに行く。
今日もいつものメニュー。
さらには整体。
右膝、右腰、右肩、首とだいぶよくなってきている。
中野まではバスで出た。
お昼は、へいぼん。
野菜たっぷりそばと餃子をいただく。
野菜たっぷりはよい。
少し休み、アリススポーツクラブに行く。
今日もいつものメニュー。
さらには整体。
右膝、右腰、右肩、首とだいぶよくなってきている。