年末の大掃除

水周り中心。台所の流しと洗面台の排水孔念入りに掃除した。

あと、換気扇の金属フィルター（網目状になっている）をいらない歯ブラシを使って掃除。

べっとりと油分がついていてとれにくい。

これに懲りて、“汚れたら交換”の使い捨てカバーを買ってきてかけた。

《もう面倒なフィルター掃除から解放される！？》

ワンタッチフードカバー　548円

激やせ仏元モデル死去、「拒食症啓発ポスターが物議」

今月の、ロンブーの番組で彼女の痛々しい姿を見たばかりだったが、

11月17日に28歳で亡くなっていたとは！！

放送よりだいぶん前に撮影されたものだったんだ。

“少しずつ食べる様になり、26㎏から、ようやく30㎏を超えるまでいっていたのに”

残念だ。

山路徹氏がツイッター上でコメント 「道徳で語れない」

「愛とか恋とか、人を好きになるとか、・・・道徳で語ることなど私にはできません」

→ジャーナリストとしての仕事には、取材する理由や根拠、道徳（正義）がある。

“仕事とプライベートは分けて考えて”、ってこと！？

追突された和田アキ子、「頚椎捻挫腰部挫傷」と診断

全治10日間「安静と言われたけどね～。しょうがない」

本来なら、ずーっと首にコルセットを巻いて、寝ている方が良いと思うが

それでも、首に何もつけず、リハーサルやるプロ根性がすごいな～。

その分、回復は遅れそうだ。

フレンチトースト、と、炊き込みご飯！？

朝食で、炊き込みご飯を食べ切れず、茶碗に8分目程余ってしまった。

お昼は、フレンチトーストだけだとちょっと足りないので、

炊き込みご飯もつけた。

フレンチトーストで、口の中が甘ったるくなったところで、

炊き込みご飯を食べる。程よい醤油味で口の中が締まった気がした。

《フレンチトースト→炊き込みご飯、この順で食べるの意外といけるかも》

フレンチトースト1人分　61円
パン4枚　48円
卵2個　32円
牛乳200mL 30円
砂糖24g　12円

炊き込みご飯（とり釜めしの素　3合用178円、ご飯3合219円）1杯弱40円