カウンセリングの中で☆
今たくさん時間があったら
やりたいことはなんですか？
やりたいこと→やらなければいけないことに無意識にすり替えてしまう方が多いです。
お部屋を掃除する（もちろん掃除が本当に好きであればＯＫ
）
→お部屋は綺麗にしなくては（無意識）
私達はいつの日からか、これが強くしめています。
小さな子供は、宿題とかがあったとしてもまずなにをしたいかと聞かれると「遊び」が来てしまう子が多いです。
汗だくになって、思い切り遊んでいる姿が思い浮かびます。
でも大人になると、それはだめだよね。。。という無意識の縛りが出てきてしまうんです。
やることやってから、まだ時間が余っていたらでかけようかな、遊ぼうかなと。
この縛りが強いほど「やりたいことは特にない。わくわくすることも別に・・・」
優先順位を本当にわくわくするやりたいこと順にしてみる１日、作ってみませんか？
どこで、「あ～～これはだめだ、まずい」という声が聞こえてきますか？
不思議なことに人それぞれ違うんですね。小さい頃から親に言われていた言葉がからだの細胞中にインプットされていることも多いかもしれません。
さて、今日の最後のお客様はとても素敵な出会いでした。
海外と日本をいったりきたりされている保健師さん☆今も大学院で学ばれています。
いろいろなお話がとても刺激になり、私も頑張ろう！って思ったとてもいいギフトの時間でした＾。＾
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