毎日３食ご飯を食べる。毎日歯を磨いて、毎日入浴してｅｔｃ.
私達は、習慣にしているものがたくさんあると思います。
大人になってから、なにかをやり続ける、習慣化することってそんなに難しいのかな。。。。
今日ふとそんなことを考えました。
それは小さいころのように親に何度も言われないから？（小さいころは、食事の前には手を洗いなさい。ご飯を食べたら歯を磨きなさいなどと言われてきましたよね）
大人になってなにかを始めて、続けようと思っていても、続かない。。という声をよく耳にします。
自分で決めるも自由、自分でやめるも自由。様は自分次第(#^.^#)
そう！全部自分で決められます。
小さいころのように誰からも命令されることはなく、見ててくれる人がいるわけでもなく。。。。
でも逆にそれが続かない理由の一つに挙げる方もあるようですね。
やり続ける理由をもっとしっかり考えてみる。
将来こうなりたいから、だから習慣にしたい。
その未来の自分が素敵でキラキラしてることを想像すると私は案外張り切ります（笑）
自分の世界だからなんでも自由
想像するのも自由
最近私は５年後の自分を想像してはわくわくしている時間が多いです(^_^;)
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