2008年4月13日（日）

6時前、起床。　早速、今日の朝食を買いに出る ．．． つもりが、今日の昼食、夕食の三食分買ってきてしまった。　でも余計なものは買っていないと思う。　1,300 円なり。　朝食、そして薬。　7時半、横になる。

16時前、起床。　ひたすらTVを観る。

19時、夕食、そして薬。　その後、またまたTV。



明日は二週間ぶりの診察の日だ。　寝坊しないようにしないと。　って言って前回寝坊したんだよな。
22時半過ぎ、薬を飲んで床に就く。



今日の食事

・ ざるそば　289 kcal
・ 野菜ジュース　67 kcal
・ カロリー de ゼロ　0 kcal
・ アイス　100 kcal
・ ミニ冷し中華　249 kcal
・ カロリー de ゼロ　0 kcal

合計　705 kcal

今日の歩数　：　1,401 歩

今日の体重　：　66.7 kg