2005年11月7日（月）

朝方4時きっかり（4:00）に一旦、目が覚めた。　ただそれだけ ... 。
7時 起床。　ゴミを出そうとするが、今日はその日じゃなかった。　勘違い。　再び横になる。　9時 起床。　遅い朝食、そして薬。　録画済み番組を2本 消化。　その後、シャワーを浴びる。
13時 昼食、薬。　14時 散歩に出かける。
今日は海岸線を歩くことにする。　バスに揺られて約15分、海に到着。　海岸線は長く、端から端まで歩いていたら とてもじゃないが1時間、2時間では済まないので（過去、実際に歩いてみたことがある）、出発地点からある程度のところまで歩いたら、向きを変えて再び出発地点に戻ってくることにする。　平日の昼間、1人で歩いたところで何がある訳じゃない。　ただひたすら歩くのみ。　だいたい30分くらい歩いたと思った（時計を持ち歩かないので）ところで折り返し、再び出発地点へ。　帰りはちょうどバスが来ていたので、すぐに乗ったのだが、動き始めるとなにやらあらぬ方向へ走り始めた。　どうも違う路線に乗ってしまったらしい。　すぐ次の停留所で降りても良かったのだが、どこをどう通るのか少し興味があったので、そのまま乗り続けることにした。（最終目的地はこの路線でも同じなのだ）
無事バスを降りて 16時半 自宅に到着。　バスに乗っていた時間は往復で約30分。　てことは片道1時間歩いてたのか ... 。　自分の時間感覚の無さに愕然とするのだった。

Web上を徘徊した後、19時 夕食、そして薬。　TVを観ている内、眠くなってきた。　20時半 自然と眠りに落ちる。　薬は飲んでない。