２０１１年１月１４日（金）

8時半、起床。　朝食、そして薬。　布団上げ、部屋の掃除、そしてコタツ出し。

今日の明け方に行われた「日本×シリア」戦の録画を観る。　前半10分頃までは起きて観ていたが、その後寝てしまったので、録画の最初から観ることにした。　結果は一切知らないので、ドキドキ感はある。

観戦中、突然、腹部に激痛が走る。　まただよ。　出る時は必ず腹痛を伴う。　とにかく出るものが出れば腹痛も治まるので、それまで数時間の我慢である。

12時、腹痛の間に昼食、そして薬。　そしてまたトイレ。　何回か部屋とトイレの間を往復した後、14時過ぎ頃ようやく治まってきたがまだ完全に回復した訳じゃない。　体がダルくなってきたので横になる。　今日は犬の散歩もキャンセル。　母一人で行ってもらった。

18時半、起床。　夕食、そして薬。

20時、横になる。　布団を敷くのも面倒くさかったので、コタツに潜り込んで寝た。

今日は便秘に悩まされた一日だった。



今日の食事

・ トースト　1枚
・ ブルーベリージャム
・ りんご　1個
・ カレーうどん　一杯
・ おかゆ　茶碗一杯
・ 味噌汁
・ ポテトサラダ　少々
・ 煮魚　半分
・ 飴玉　2個



今日の歩数 ： 0 歩



今日の体重 ： 計測してません