久々に、純ネタ。

さて、マラソンもシーズンに入り随分と練習会やらレースやらが
開催されています。私は、もたもたとしているうちに
つくばのエントリーを逃してしまい、うむむ～、残るは
4月の霞ヶ浦か・・と、思っていたら
（東京は当たるとは思ってませんから）
ダンナが、「勝田があるじゃ～～ん」と珍しくアドバイスを。

おお～～、その手があったか。
と、言うわけで勝田に出ます。
1月の末ですね。丁度良いかな。めっちゃ寒そうだけど・・。

週末は30ｋと、あっとランナーの練習会にでては
走っています。ただ、私もダンナもそうなんだけど、
すぐに、おなかが空いてしまう・・んだよね？？

20ｋ過ぎたら、もう空腹感。辛い。
コーチに聞いたら「・・・・それは、エネルギーを糖分に頼っているから
でしょうね。LSDしてますか？脂肪を燃焼しやすい体を作るのは
LSDです。フルを走るのに、20ｋ過ぎてお腹が空くようでは・・・（話にならない）」と、的確なアドバイス。

ほほ～～、なるほど。ゆっくり走るのが苦手な私（含ダンナ）
まずは、体つくりからですな。
上尾ハーフが終わったら、少し練習会でもLSDに参加してみます。

いろんなペースで走れる事が大事なんですね・・・。

まだまだだなぁ～。